目指せ健康体♡!
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#161 [の]
13:30(食べ終わり)
お昼ごはん
長葱の味噌汁
たくあん
ねぎとろ
厚揚げと豚肉の甘辛炒め
ごはん
お昼ごはん [jpg/70KB]
:14/01/14 13:33 :L-05D :☆☆☆
#162 [の]
:14/01/14 13:34 :L-05D :☆☆☆
#163 [の]
15:16
おやつ
バランスパワー(塩バター味)
:14/01/14 15:17 :L-05D :☆☆☆
#164 [の]
さてさてお風呂の用意して~
お弁当のご飯たいて準備して
夕飯のご飯たかないとぉ!!
とりあお昼の片付けして
サンドイッチ作らないとなあ~
病院も行かなくちャあ(¨;)
:14/01/14 15:20 :L-05D :☆☆☆
#165 [の]
家事してきたあ(⁰▿⁰)
あともうちとだあー!!
頑張るぞぃ♪
病院行かないと閉まるなあww
:14/01/14 16:16 :L-05D :☆☆☆
#166 [の]
病院到着!!水がたまたらしぃww
しばらく運動も座るのも
足まげるのもダメだとゆう
せかくの痩せきで頑張ろうと
思ってたのに...*
つぃてなぃなあ~まぢしょっく涙
腹筋くらぃしかできなぃし
そこ頑張ろう(´;ω;`)
ストレッチすらできないぢャん
腹筋もダメなンだろうケド
ンもしなぃのゎ嫌だよぉ~
ん
:14/01/14 16:47 :L-05D :☆☆☆
#167 [の]
:14/01/14 17:18 :L-05D :☆☆☆
#168 [の]
17:48(食べ終わり)
夜ごはん
たくあん
味噌汁(長葱.油揚げ.豆腐)
ハムチーズベーグル
:14/01/14 17:53 :L-05D :☆☆☆
#169 [の]
:14/01/14 18:02 :L-05D :☆☆☆
#170 [の]
:14/01/14 18:53 :L-05D :☆☆☆
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