目指せ健康体♡!
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#38 [の]
お布団はぃて2度寝しょzzZ

でぶのもとだけどゆいつ
ゆくりできる時間だしッ♪

この時間ゎ大切にしなぃと(^^)


くったらすぐ寝るでぶww

⏰:14/01/08 08:53 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#39 []
起きてからの掃除して
抹茶オレなう(^ー^)
うまうまだわあ~♪

⏰:14/01/08 11:46 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#40 [の]
12:56(食べ終わり)

お昼ごはん

カニカマとキャベツの千切りサラダ
豚汁(豚肉.里芋.大根.長葱)
キムチ
たくあん
鮭フレークかけごはん茶碗1(多め)
餃子4

⏰:14/01/08 12:59 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#41 [の]
画像のせ忘れたあ(¨;)
食べすぎたなあ... *

ウインナ-ゎ食べるのやめたww
夜ごはんにまわして
夜食べるッ!

昼ごはん [jpg/79KB]
⏰:14/01/08 13:07 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#42 [の]
今日の夜ごはんなンにしょ...?

ポーク丼にしょか(๑´ω`ノノ゙✧
豚汁残ってるから
肉肉しくなるけども❕❕

⏰:14/01/08 13:37 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#43 [の]
さてさてだぃたぃの家事も
終わった事だしっ(^-^)/

支払いがてらの軽い
ジョキングでも行こうかッ!!
おやつの時間ダケド
帰ったら食べよぉ♪

⏰:14/01/08 15:02 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#44 [の]
20分間ジョキング

⏰:14/01/08 15:47 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#45 [の]
軽くストレッチ
足振動

⏰:14/01/08 16:00 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#46 [の]
寒くなてきたあ…(๑╯ﻌ╰๑)=3
こぶ茶飲もぉ~

⏰:14/01/08 16:23 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


#47 [の]
お腹減ったなあ~

おやつに食べるはずだた
ホシイモ夕飯にしよかww


ホントゎ炭水化物ダメダケド
食べたぃし(^ー^)
我慢ゎストレスのもとだしねッ!!


低炭水化物ダカラおけとしよぉ◎

⏰:14/01/08 16:58 📱:L-05D 🆔:☆☆☆


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