diet recording!

#1 [ぷんたろー] 14/01/06 19:15

start 170/68.8
goal 170/50
がんばるぞ(´･ω･｀)おー

#613 [ぷんたろー]

56.2
朝
なし
昼
たらこスパ 2束分
ごはん少
夜
お好み焼き
コロッケ
アイス
57.0

:14/10/15 22:06 :iPhone :YcZ0fDlI

#614 [ぷんたろー]

56.4
朝
なし
昼
カップヌードルマヨ
ごはん多
ちりめんじゃこ
夜
鍋
ごはん
ちりめんじゃこ
アイス
チョコパン
57.8

:14/10/16 22:33 :iPhone :2CObB1.I

#615 [ぷんたろー]

56.6
朝
なし
昼
チキンパン
ウインナーパン
雑炊
夜
鮭マヨ
ごはん多
のり
ウインナー 5本
みそ汁
こんにゃく
ドーナツ 3個
肉まん 1個

:14/10/17 20:35 :iPhone :oi6Vmrcw

#616 [ぷんたろー]

57.6

57.2
朝
パン 2個
チョコ
カントリーマアム
昼
ごはん
鮭フレーク
シーフードヌードルマヨ
おやつ
ドーナツ
パン
フライドチキン？
夜
グリーンリーフ
チキンカツ大根おろしのせ
ウインナー
ごはん多
餃子
58.0

:14/10/18 22:14 :iPhone :dGTM1z5o

#617 [ぷんたろー]

57.4
朝
メンチカツパン
昼
たらこスパ 2束分
おやつ
フライドポテト
アイス

:14/10/19 19:15 :iPhone :c9IbND7c

#618 [ぷんたろー]

夜
たらこスパ多
58.0

57.4
朝
なし
昼
メンチカツパン
ごはん多
のり
カップヌードルマヨ
シーチキンマヨ
夜
煮付け
野菜炒め
塩サバ
アイス
58.4

最近だめだなー
気合入れなおそ！

:14/10/20 21:47 :iPhone :XluySuks

#619 [ぷんたろー]

56.8
朝
なし
昼
フライドチキン
一平ちゃんマヨ
ごはん
納豆
のり
夜
鍋
うどん 2玉
58.2

:14/10/21 22:14 :iPhone :/Q9Ir6UI

#620 [ぷんたろー]

22日23日24日
書き忘れたー

:14/10/25 00:15 :iPhone :fUaBEj5A

#621 [ぷんたろー]

57.4
朝
ごはん多
ツナマヨ
のり
昼
ごはん多
鮭フレーク
たまごのキムチスープ
夜
ごはん多
おろしとんかつ
キャベツの千切り
チョコ
57.8

:14/10/25 22:43 :iPhone :fUaBEj5A

#622 [ぷんたろー]

↑ほうれそう和え

:14/10/25 22:43 :iPhone :fUaBEj5A

C-BoX E194.194