痩せます。-20kgの旅

#1 [みみこ] 14/02/03 21:05

ここ一年間で16kgほど、
太ってしまいました。
健康でいたいから、
減量します。

身長 162cm
現在 76kg

2015年1月までに
目最終標 56kg

生理になったあ～(._.)
体調悪い…

:14/03/21 11:33 :iPhone :hC7EVQ9M

#255 [あや0517♀22]

長野ばいばい(>_<)

娘が熱だして一日しか滑れなかったけど、楽しかった☆お蕎麦食べて自宅に向かいます。

また12月に来るからな！
まってろよ！

:14/03/23 18:15 :P-07C :plPr4H7M

#256 [あや0517♀22]

お風呂上がり

67.2

スキー前に比べて、1キロも増えた(T-T)

がんばらねば(-_-;)

:14/03/24 20:29 :P-07C :uY4/wK5s

#257 [あや0517♀22]

忙しいのかな…

おふろあがり
66.2

昨日に比べると500グラム増えた(T-T)

:14/04/14 20:40 :P-07C :PgL2JDrw

#258 [あーちゃん]

はじめましてー！
よかったら一緒に頑張りませんかー？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89733/

:14/04/15 00:11 :iPhone :E4hIVCqg

#259 [あーちゃん]

返信ありがとうございます！
頑張りましょう(･∀･)

10kg減スゴイですね！
どんなダイエットしてますか？

:14/04/16 11:27 :iPhone :fyUh.Mk6

#260 [あーちゃん]

返信、勘違いしてました！
ごめんなさい(>_<)

:14/04/16 23:45 :iPhone :fyUh.Mk6

忙しくて全然書けなかったー(´;ω;`)
ダイエットも意識できないまま過ごしちゃった(>_<)
採用試験終わるまでは、食べちゃだめだーとか、運動しなきゃーとか、ストレスになりそうだから、余裕できたら再開しよー。

それまでは、独り言進行します(>_<)
絡みご遠慮下さい！！

:14/04/20 14:46 :iPhone :cofgp9kM

うぅー
忙しさに負けて書くの忘れてしまうー(._.)

生理になったー
お腹痛いー

朝
フレンチトースト1枚
鶏肉レモンとハーブで炒めたやつ1枚

:14/04/23 12:50 :iPhone :d6fkAeeY

昼は野菜ジュースおんりーになりそ

:14/04/23 12:51 :iPhone :d6fkAeeY

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