痩せるよ!!!!!!
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#1 [チャンキミ] 14/03/29 18:53
ピーク72`、、、
NEVER!!あの頃のわたしっ
努力を水の泡にしないっ!
綺麗になってステキな恋する♡
168cm/68kg/22才
目標→4月中に−2kgの66kgにっ
努力→食事量控えて、遅くに食べない
...マッサージ、ストレッチ、歩くこと
超ビューティー!!! [jpg/789KB]
#27 [チャンキミ]
今日からまたガンバルの巻!
:15/05/21 22:59 :SO-04E :DOUoxGWU
#28 [チャンキミ]
一緒に頑張る仲間欲しい(>_<)♡
:15/05/21 23:00 :SO-04E :DOUoxGWU
#29 [チャンキミ]
最近食べ過ぎっ
:15/05/21 23:04 :SO-04E :DOUoxGWU
#30 [チャンキミ]
今日食べたもの。。
@お昼
抹茶あんぱん
@間食
ミニカルパス2個
飴1個
@夕方
塩バターパン2個
@夜
カレーライス(多)
豚肉の野菜蒸し
@間食
ミニルマンド5個
:15/05/21 23:07 :SO-04E :DOUoxGWU
#31 [チャンキミ]
♡頑張ったこと
コンビニでツイーツ🍰や唐揚げ🍖
買うの我慢した!
:15/05/21 23:09 :SO-04E :DOUoxGWU
#32 [チャンキミ]
間食無くそうっ((o(。>ω<。)o))
:15/05/21 23:09 :SO-04E :DOUoxGWU
#33 [チャンキミ]
:15/05/21 23:10 :SO-04E :DOUoxGWU
#34 [チャンキミ]
太もものお肉がダルンダルンだから
マッサージする(>_<)!
:15/05/21 23:11 :SO-04E :DOUoxGWU
#35 [チャンキミ]
@朝ごはん
インスタントラーメン
梅おにぎり
:15/05/22 07:35 :SO-04E :sfqGs81.
#36 [チャンキミ]
@お菓子
おまんじゅう
:15/05/22 07:36 :SO-04E :sfqGs81.
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