\ beauty nurse /
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#1 [mu〜] 14/04/01 21:33
nurseちゃん。
160cm / 52.8kg

イライラしてないで、
自分磨きしよっ!!

#128 [mu〜]
今月はサボり気味だったっ
+0.2kg

7/1には51.0kg目指す!

⏰:14/06/01 07:51 📱:iPhone 🆔:qinYzyGM


#129 [mu〜]
サボりすぎだぁー
7月はいるまでに51kg!
頑張らないと!

⏰:14/06/23 15:32 📱:iPhone 🆔:hINKNkGA


#130 [mu〜]
プチ断食スケジュール
6/24 1食+酵素ドリンク
6/25 酵素ドリンク
6/26 1食+酵素ドリンク

⏰:14/06/23 15:34 📱:iPhone 🆔:hINKNkGA


#131 [mu〜]
明日から3日間で
消化管休めて胃小さくする

⏰:14/06/23 15:35 📱:iPhone 🆔:hINKNkGA


#132 [mu〜]
7/1 ダイエット開始〜
3ヶ月
6/1 52.2kg →7/1 51.6kg
(-0.8kg)

⏰:14/07/01 10:06 📱:iPhone 🆔:TzQpaGOM


#133 [mu〜]
7/1にして久しぶりの51kg台
このまま減らしていくぞ!
いよいよ夏本番!

8月はプール行くし
50kgまで一気に落とす!

⏰:14/07/01 10:08 📱:iPhone 🆔:TzQpaGOM


#134 [mu〜]
7/1に体重落ちてたのにまたUP
やばいよお〜
お腹周り、太ももがやばい!
本気ガンバらないと…
ファスティングもしたいし
とりあえずお菓子は食べない!

⏰:14/07/05 19:52 📱:iPhone 🆔:ZmtGPpwc


#135 [mu〜]
52.6kg

⏰:14/07/20 09:24 📱:iPhone 🆔:84P6DvBM


#136 [mu〜]
昨日夜勤で食べるの控えたのに
体重増えてる↓↓
なぜぇ〜(泣)
今日も夜勤だからまた控えよ!
胃を小さくしよう!
最近のベースは52.6kg!

⏰:14/07/20 09:26 📱:iPhone 🆔:84P6DvBM


#137 [mu〜]
このままじゃ今年水着きれない↓
最近での一番デブ

⏰:14/07/20 09:26 📱:iPhone 🆔:84P6DvBM


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