ダイエットは今から
最新 最初 🆕
#1 [体重なんか言えません] 14/05/03 14:56
7月30日までに50キロ

#8 [体重なんか言えません]

いか
大福

⏰:14/05/04 08:02 📱:beskey 🆔:XX3Mryg2


#9 [体重なんか言えません]

わかめラーメン

間食
まっちゃジェラート
いちごちょこミルク

⏰:14/05/04 17:32 📱:beskey 🆔:XX3Mryg2


#10 [体重なんか言えません]
昨日夜
焼き肉


今日朝
煮干し

⏰:14/05/05 09:05 📱:beskey 🆔:i.luaHoE


#11 [体重なんか言えません]
昨日昼
オムライス
ちょこケーキ

昨日夜
あすぱら
こごみのゴマ和え
白菜と油揚げのお浸し
揚げないからあげ
ニラ

⏰:14/05/06 21:56 📱:beskey 🆔:XrIsIurs


#12 [体重なんか言えません]
今日朝
シュークリーム


うどん


冷やし中華
サラダ

間食
アイス
チョコビーンズ

⏰:14/05/06 21:58 📱:beskey 🆔:XrIsIurs


#13 [体重なんか言えません]

エクレア
豆大福
シュガークロワッサン

⏰:14/05/07 07:56 📱:beskey 🆔:qZMWzBTs


#14 [体重なんか言えません]
昨日昼
麻婆なす
ご飯
コンソメスープ

今日朝
大福
ブラックサンダー
味噌汁
ご飯
納豆

お昼
なし

⏰:14/05/08 12:09 📱:beskey 🆔:HYufmDFU


#15 [体重なんか言えません]
土曜朝
バナナ
キウイ


なし


たこやき
フルーツ
ポテチ
サラダ


日曜朝
チーズたると


ハンバーガー
オニポテ

夕方
アイス


パスタ
サラダ

⏰:14/05/13 12:22 📱:beskey 🆔:0KO0ak5s


#16 [体重なんか言えません]
月曜朝
キウイ
バナナ


ハムかつ
ご飯


かんとりーまあむ
サラダ
魚の煮付け
さつまいも

今日朝
チョココロネ


豚しゃぶのポン酢と大根おろしかけ
ご飯

⏰:14/05/13 12:25 📱:beskey 🆔:0KO0ak5s


#17 [体重なんか言えません]

唐揚げ棒
クリームコロッケ
納豆巻き

水曜朝
シュガークロワッサン2


ロコモコ丼半分
味噌汁


豚トロ
野菜いっぱい

木曜朝
ベーコン
野菜
味噌汁


エビたるたる
ご飯

⏰:14/05/15 12:21 📱:beskey 🆔:wvREEUf2


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194