ダイエット!!
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#1 [♪] 14/05/14 17:05
食べたもの書く!
目標
45キロ!!
#2 [♪]
朝
茶碗一杯
お昼
味噌汁
おにぎり一個
夜
食べないorプロテインドリンク
とりあえず1ヶ月頑張る!
:14/05/14 17:06 :SO-04E :hsrgLil.
#3 [♪]
朝昼兼用
バナナ
おにぎり
一口ハンバーグ
間食
ポップコーン
:14/05/14 17:09 :SO-04E :hsrgLil.
#4 [♪]
朝?おにぎり
パスタ
肉団子三個
食べ過ぎたから今日のご飯はスープかプロテインにする!!
:14/05/15 11:03 :SO-04E :F7etTayQ
#5 [♪]
間食
ポップコーン
ピーナッツ
夜
サラダ
コンニャクゼリー1個
やばーい!!(;_;)
:14/05/16 01:06 :SO-04E :7mu6CzvM
#6 [♪]
痩せて自分に自信つける!!もう昔みたいな後悔はしやん!恥ずかしい思いもしたくない(>_<)
ちゃんと痩せたらもう一度告白するか考える!
次会えたときにキレイって思ってもらえるようになる!
来年の為にも!
:14/05/16 01:09 :SO-04E :7mu6CzvM
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