産後ｄｉｅｔ.

産後ｄｉｅｔ.
最新最初全

#1 [ゆ] 14/06/06 03:59

　　Now.165cm/56kg

　　Goal.48kg

#70 [ゆ]

あ

:14/12/03 01:24 :SO-03F :fBDs5kNw

#71 [ゆ]

12/2～

morning
食パンハムエッグ

:14/12/03 01:27 :SO-03F :fBDs5kNw

#72 [ゆ]

12/2～

lunch
スジ肉煮込み
鮭おにぎり
フライドポテト

:14/12/03 01:28 :SO-03F :fBDs5kNw

#73 [ゆ]

12/2～

dinner
お寿司。大量に。わら

:14/12/03 01:28 :SO-03F :fBDs5kNw

#74 [ゆ]

12/2～

ルームランナー 1:30～

:14/12/03 01:29 :SO-03F :fBDs5kNw

#75 [ゆ]

12/3～
morning

ご飯ハムオムレツししゃも♡

:14/12/04 10:45 :SO-03F :Z7NAfn/k

#76 [ゆ]

12/3～
lunch
無し。

:14/12/04 10:46 :SO-03F :Z7NAfn/k

#77 [ゆ]

12/3～
dinner
カキフライサンマ塩焼き
おにぎり河豚の刺身砂ずり

:14/12/04 10:48 :SO-03F :Z7NAfn/k

#78 [ゆ]

12/3～

ルームランナー45分

:14/12/04 10:51 :SO-03F :Z7NAfn/k

#79 [ゆ]

12/4～

体重54.8kg

:14/12/04 10:53 :SO-03F :Z7NAfn/k

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