＊スレンダーボディ＊

#1 [saki] 14/06/07 19:58

40きろ代後半なう(｡-_-｡)
45きろに戻すーーーー！

#66 [saki]

ポテト少し
シェイクS

今日は夜ご飯控えよ

:14/06/19 16:04 :iPhone :fCK.gD8I

#67 [saki]

夜
茶碗蒸し
唐揚げ
ごはん

:14/06/19 20:40 :iPhone :fCK.gD8I

#68 [saki]

ほうれん草サラダ
漬物

:14/06/19 20:41 :iPhone :fCK.gD8I

#69 [saki]

半身浴20ふん

:14/06/19 21:28 :iPhone :fCK.gD8I

#70 [saki]

ごはん
唐揚げ
ほうれん草サラダ
バナナ少し

イカ
みすずあめ2個

:14/06/20 15:21 :iPhone :XOOUnnxk

#71 [saki]

ごはん
ほうれん草サラダ
鮭
具だくさん味噌汁
らっきょう
アスパラベーコン

:14/06/20 19:38 :iPhone :XOOUnnxk

#72 [saki]

朝おにぎり
バナナ少し
カニカマ4
アイス

昼ペペロンチーノ

友達とポップコーン

やばい痩せるどころか
ちょー肉ついてきたー

45分ウォーキングした！

:14/06/21 19:06 :iPhone :YS/x6WX6

#73 [saki]

お腹も空いてないってかいっぱいだったのに甘いものが無性にほしくてキャラメルポップコーン食べちゃった（；＿；）
友達の赤ちゃんと一緒に∧( 'Θ' )∧♡笑

ちゃんとメリハリつけよ
最近間食多いから気をつけなきゃ

:14/06/21 19:11 :iPhone :YS/x6WX6

#74 [saki]

最近甘い物の誘惑に負けちゃうなあ～

友達20きろも痩せて胃も小さくなった
のかお腹空いたら食べるけどすぐお腹
いっぱいになって、一度の量は少ない
からまた少し経つと空いてきて食べて
を繰り返してる生活らしいから自然に
ウェイ出来てるんだろーなー

:14/06/21 19:15 :iPhone :YS/x6WX6

#75 [saki]

朝なし
昼キムチ納豆ご飯
お稲荷さん一つ
たい焼き

炭水化物、、、(°_°)

また夕方運動！

:14/06/22 16:23 :iPhone :b0GyYnIc

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