ｆorever ｄiet ★
最新 最初 全 
#1 [@kao]
154cm 44kg
−3kg頑張る( ´_ゝ｀)！
★ [jpg/71KB]
:14/06/13 22:45 
:iPhone 
:☆☆☆
#2 [@kao]
GYDAの水着購入する！
頑張って痩せよう！
:14/06/13 22:46 :iPhone :☆☆☆
#3 [@kao]
一緒に頑張ってくれるお仲間
募集してます（＾ω＾）
:14/06/13 22:47 :iPhone :☆☆☆
#4 [@kao]
morning★
お菓子2つ
lunch★
おにぎり1つ
お寿司5皿
dinner★
野菜スティック
お菓子
:14/06/13 22:50 :iPhone :☆☆☆
#5 [@kao]
栄養偏りすぎ( ´_ゝ｀)
:14/06/13 22:50 :iPhone :☆☆☆
#6 [@kao]
追加★
スミノフ
ジーマ
きゅうり
:14/06/14 00:45 :iPhone :☆☆☆
#7 [@kao]
明日は倖田來未ライブ！
太もものセルライト気になるな(´･_･`)
:14/06/14 00:48 :iPhone :☆☆☆
#8 [@kao]
あと腰周りっ。
:14/06/14 00:48 :iPhone :☆☆☆
#9 [@kao]
morning★
サンドイッチ1枚
lunch★
生姜焼き定食(ガスト)
:14/06/14 16:27 :iPhone :☆☆☆
#10 [@kao]
dinner★
トマトカレー(松屋)
:14/06/14 23:52 :iPhone :☆☆☆
#11 [@kao]
倖田來未ライブ最高でした★
:14/06/14 23:53 :iPhone :☆☆☆
#12 [@kao]
友達痩せてて意識高まった！
夏までもう時間ない！痩せる！
:14/06/14 23:58 :iPhone :☆☆☆
#13 [@kao]
morning★
焼たらこおにぎり(セブン)
チョコバウムクーヘン
:14/06/15 09:16 :iPhone :☆☆☆
#14 [@kao]
今日は仕事12:30から( ´_ゝ｀)
駅前で車通勤だめだから、
自転車と電車で通勤。
前の職場より痩せるかな？(笑)
:14/06/15 09:18 :iPhone :☆☆☆
#15 [@kao]
まにゃちゃん細いー。
:14/06/15 10:25 :iPhone :☆☆☆
#16 [@kao]
休憩★
レモリア(ドリンク)
ほたてかまぼこ
:14/06/15 14:40 :iPhone :☆☆☆
#17 [@kao]
ベビースター(小袋)
:14/06/15 18:14 :iPhone :☆☆☆
#18 [@kao]
仕事終わりっ（＾ω＾）
:14/06/15 18:15 :iPhone :☆☆☆
#19 [@kao]
明太フランスパン
麻婆茄子
牛肉炒め
素麺
:14/06/15 20:34 :iPhone :☆☆☆
#20 [@kao]
全部小皿だけど、食べ過ぎっ(´･_･`)
:14/06/15 20:34 :iPhone :☆☆☆
#21 [@kao]
彼氏隣でアイス食べてる( ´_ゝ｀)
おこ。笑
:14/06/15 20:40 :iPhone :☆☆☆
#22 [@kao]
morning★
チョコフレーク(牛乳)
lunch★
彼氏が作ってくれたお弁当///←
( ´_ゝ｀) [jpg/247KB]
:14/06/16 12:35 :iPhone :☆☆☆
#23 [@kao]
職場一緒だった時は毎日
お弁当2個作ってたなー(笑)
:14/06/16 12:35 :iPhone :☆☆☆
#24 [@kao]
ミスド(2個)
:14/06/16 16:37 :iPhone :☆☆☆
#25 [@kao]
dinner★
フランスパン
きゅうり(みそマヨ)
一口餃子
豚汁
:14/06/16 19:08 :iPhone :☆☆☆
#26 [@kao]
アイス食べたいけど、ガマン！
:14/06/16 19:09 :iPhone :☆☆☆
#27 [@kao]
morning★
シャケフレークご飯
チョコ1つ
lunch★
手作りお弁当
:14/06/17 12:22 :iPhone :☆☆☆
#28 [@kao]
キャラメルアイス(280kcl)
:14/06/17 16:34 :iPhone :☆☆☆
#29 [@kao]
シャケフレークご飯
牛肉とニンニクの芽炒め(キャベツ)
:14/06/17 20:31 :iPhone :☆☆☆
#30 [@kao]
なんか性格悪そうなトピ主さん(笑)
morning★
わかめの味噌汁
:14/06/18 09:15 :iPhone :☆☆☆
#31 [@kao]
今日はお仕事お休み（＾ω＾）
:14/06/18 09:16 :iPhone :☆☆☆
#32 [@kao]
GRLからお洋服届いた*\(^o^)/*
Sサイズゆるいって嬉しいな♪
:14/06/18 12:41 :iPhone :☆☆☆
#33 [@kao]
dinner★
塩焼きそば
豆腐
ほうれん草のお浸し
:14/06/18 21:18 :iPhone :☆☆☆
#34 [@kao]
lunch★
シャケフレークご飯
ベーコン
書き忘れ( ´_ゝ｀)
間食★
マフィン(1)
:14/06/18 21:20 :iPhone :☆☆☆
#35 [@kao]
昨日は書き忘れ( ´_ゝ｀)
morning★
ブルガリアヨーグルト(58kcl)
:14/06/20 11:38 :iPhone :☆☆☆
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