継続！
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#1 [あや] 14/07/13 08:33
気を緩めない！
めざせ、マイナス12kg！
156.2cm、66.3kg
#7 [あや]
アサイースムージー
:14/07/13 14:11 
:SH-01E 
:q8CgHeow
#8 [あや]
ひる
つぶっこご飯
:14/07/13 14:56 :SH-01E :q8CgHeow
#9 [あや]
ラムネアイス
:14/07/13 18:53 :SH-01E :q8CgHeow
#10 [あや]
ラムネアイス+１
アサイースムージー
:14/07/13 20:19 :SH-01E :q8CgHeow
#11 [あや]
トイレ×
66.1
:14/07/14 07:34 :SH-01E :zXYtRNj2
#12 [あや]
あさ ×
ひる
ごはん、味噌汁、さんま、あえもの、牛乳
よる
スティック野菜、ウインナー
ガリガリキウイ
間食
チョコ、キャラメル、ポッキー
:14/07/14 21:50 :SH-01E :zXYtRNj2
#13 [あや]
朝御飯食べないのと間食がなー(*_*)
:14/07/14 21:50 :SH-01E :zXYtRNj2
#14 [あや]
あさ こんにゃくゼリー
ひる
しょうゆらーめん
牛乳
さつまいもにもの
間食
チョコ、野菜チップ、マッチ
よる
サラダ、マリネ
アイス
65.8
:14/07/15 21:42 :SH-01E :RZGUp8pY
#15 [あや]
65.9
あさ
ぷろていんだいえっと
ひる
ごはん、スープ、ぎょうざ、もやシソティー、牛乳
よる
ダイエットスープ
アイス
間食ありー
トイレ×
:14/07/16 20:47 :SH-01E :wtVASFTI
#16 [あや]
65.8
トイレ○
:14/07/17 07:29 :SH-01E :hWjPCztA
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