女子に戻る(。-_-。)
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#1 [ミカン] 14/09/22 02:42
ちびデブ。
女子に戻ります。
150cm/60.6kg/34.9%
#18 [ミカン]
決めた!
グレープフルーツダイエットやってみる!
明日買いに行くから9日から始めようかな(°_°)
:14/10/08 03:24 :iPhone :U0cEAfpM
#19 [ミカン]
12:30▶︎ミネストローネ
19:00▶︎グレープフルーツ
▶︎60.0kg/33.3%
:14/10/09 00:32 :iPhone :EJrEB8dY
#20 [ミカン]
この空腹に毎日耐えられる自信がない(°_°)
バイトで夕飯遅くなる日だけグレープフルーツにして、他の日は20時までに食べるようにしよ。
今日は60kgだったから明日はきれるといいな〜。
:14/10/09 01:20 :iPhone :EJrEB8dY
#21 [ミカン]
寝てた…!
昨日の。
12:10▶︎親子丼、春巻
23:00▶︎グレープフルーツ
▶︎60.0kg/33.8%
体重変わらず(´-`).。oO(
:14/10/10 05:52 :iPhone :CkX2UvR.
#22 [ミカン]
また寝てた!昨日の。
14:00▶︎おにぎり2個、鶏から2個
19:30▶︎おにぎり、ソーセージマフィン、つくね
▶︎60.0kg/34.5%
またしても体重変わらず(´-`).。oO(
60kgの壁は高い(笑)
:14/10/11 04:03 :iPhone :0ixNQ3zg
#23 [ミカン]
14:00▶︎おにぎり、つくね
22:30▶︎グレープフルーツ
▶︎60.0kg/32.9%
体重減らないなぁ。
明日運動がてら散歩しよー。
:14/10/12 00:55 :iPhone :BK27zM5U
#24 [ミカン]
14:00▶︎焼きそば
18:30▶︎親子丼
▶︎60.0kg/33.8%
ふぃ〜。
明日バイトがんばろ。
:14/10/13 00:33 :iPhone :CuMgwG.g
#25 [ミカン]
14:00▶︎おにぎり、鶏から
22:30▶︎グレープフルーツ
▶︎60.0kg/33.4%
グレープフルーツは今日まで。
グレープフルーツなくなったので明日から普通の食事で夜は早めに食べる。
バイトのときは炭水化物抜きで。
よし!18日までに60kgきるぞ!
:14/10/14 02:14 :iPhone :ZUxuKFq.
#26 [ミカン]
14:00▶︎サンドイッチ
19:30▶︎サラスパ
▶︎59.4kg/33.6%
60kgきったー!!!
とりあえず18日までこの状態をキープしたい!
:14/10/15 02:33 :iPhone :b9YY4iBw
#27 [ミカン]
12:30▶︎おにぎり
19:00▶︎親子丼
▶︎60.0kg/34.3%
戻った…。
昨日のは幻だったのか(°_°)
:14/10/15 23:42 :iPhone :b9YY4iBw
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