自信もとう
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#1 [体重なんか言えません] 14/11/05 00:48
目標は48キロね。
#2 [体重なんか言えません]
明日は、ジムで1時間走る。
そのあとは、勉強するよ。
:14/11/05 00:50 
:SO-04E 
:bEGTkSOU
#3 [体重なんか言えません]
食べたものはきちんと報告します。
たから忘れるほど無意識に食事しないというこを気を付けます。
:14/11/05 00:52 :SO-04E :bEGTkSOU
#4 [体重なんか言えません]
ジムにいくか、忙しい日はカーヴィーやります。
:14/11/05 00:53 :SO-04E :bEGTkSOU
#5 [体重なんか言えません]
パンケーキ
:14/11/05 12:42 :SO-04E :bEGTkSOU
#6 [体重なんか言えません]
はるさめスープ
オリーブ2つぶ
パン2口
:14/11/05 16:11 :SO-04E :bEGTkSOU
#7 [体重なんか言えません]
プレニアムクラッカー一袋
:14/11/05 16:11 :SO-04E :bEGTkSOU
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