!ニートダイエット!
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#1 [こぶーたん] 14/11/18 11:33
ニートになりましたっ(^ω^)太らないように気をつけたい
ので記録いたしますっ(*^^*)!
#2 [こぶーたん]
朝
納豆ご飯
大根の煮物
お魚
ヨーグルト
間
ヨーグルト
:14/11/18 11:37 :SH11C :IIUzZZpk
#3 [こぶーたん]
昼
フランスパン
大根煮物
夜
たまごかけ五穀ご飯
野沢菜パスタ
ヨーグルト
:14/11/18 20:11 :SH11C :IIUzZZpk
#4 [こぶーたん]
11月19日
48.0キロ
just!47キロ前半にしたい
(゚Д゚)まず昨日は食べ過ぎ.
働いてないもの食うべからず
ひー
:14/11/19 08:13 :SH11C :d6kSSMU6
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