デブゴン2
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#34 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
なます
卯の花
おつゆ

間食
コーヒー
クッキー
ブラックサンダー
みりん揚げ
ハーベスト

昼
サンドイッチ半分
たまごパン半分
あんぱん
ご飯
すき焼き風コロッケ
梅しそささみカツ
なます

間食
あん団子
磯辺揚げ餅
カフェオレ半分

夜
おはぎ
しゃぶしゃぶ
卯の花
なます
昆布豆
おからバナナヨーグルト
塩豆大福半分
チョコクランチ大福半分
コーヒー

⏰:15/02/11 21:00 📱:iPhone 🆔:NVraaaGk


#35 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ネギ卵焼き
つぼ漬け
中華卵スープ

間食
大福
コーヒー
ハーベスト
ホワイトロリータ半分

昼
味噌ラーメン
半チャーハン

間食
コーヒー
ハーベスト
ブラックサンダー
キットカット
みりん揚げ
ハッピーターン
チーズ
りんご
はっさく

夜
サラダ巻き
切り干し大根
ささみカツ
磯辺タラモちくわ天
ツナ豆
おからバナナヨーグルト
コーヒー
ハーベスト抹茶

⏰:15/02/12 23:05 📱:iPhone 🆔:LJ1XfAwU


#36 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
キャベツサラダ
目玉焼きハム
中華野菜スープ

間食
あずきくるみパン半分
カフェオレ半分

昼
ご飯
メンチカツ
サラダ
切り干し大根

間食
ブラックサンダー
ハーベスト抹茶

夜
サンドイッチ半分
あんドーナツ半分
餃子
卯の花
黒豆
春雨スープ
カフェオレ半分
おからバナナヨーグルト
チーズタルト1口
シフォンケーキ1口
コーヒー

⏰:15/02/14 00:30 📱:iPhone 🆔:JXQUyxL.


#37 [体重なんか言えません]
ストップ。

⏰:15/02/14 22:10 📱:iPhone 🆔:JXQUyxL.


#38 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
つぼ漬け
キャベツサラダ
卵焼き
ポトフ
コーヒー
バナナまんじゅう

昼
中華丼
おからナゲット
りんご
きなこコッペパン半分
豆乳カフェオレ半分

夜
刺身
ひじき
もやしときゅうりのオイマヨサラダ
おからナゲット
りんごバナナヨーグルト
青汁

⏰:15/03/25 23:19 📱:iPhone 🆔:gyBKcyu2


#39 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
キャベツサラダ
カニ卵焼き
ひじき
つぼ漬け
コーヒー
いちごチョコ

間食
みたらし団子

昼
ご飯
春巻き1つ半
カレーコロッケ

間食
りんご
ホットレモン

夜
とんかつ
ほうれん草の胡麻和え
ひじき
カボチャ
刺身
りんごバナナヨーグルト
青汁

⏰:15/03/26 22:13 📱:iPhone 🆔:CW3AD3lU


#40 [体重なんか言えません]
朝
卵サンド2つ
ハムチーズサラダサンド2つ
コーヒー

昼
味噌野菜ラーメン
あん団子
野菜ジュース

夜
かつおたたき
卯の花
長芋ときゅうりの梅おかかサラダ
ブロッコリー
塩バジルチキン
りんごバナナヨーグルト
青汁
ピザトースト1口
チョコトースト1口
ベリーモヒート半分

⏰:15/03/27 23:38 📱:iPhone 🆔:gyX/87pU


#41 [体重なんか言えません]
朝
納豆ご飯
キャベツサラダ
目玉焼きハム
つぼ漬け

間食
コーヒー
キットカット

昼
うどん

間食
コーヒー
キットカット
ハイミルク

夜
餃子
ササミきゅうりの棒棒鶏風サラダ
れんこんきんぴら
りんごバナナヨーグルト
ピザまん
サングリア

⏰:15/03/28 23:59 📱:iPhone 🆔:Dj4pA9ug


#42 [体重なんか言えません]
昨日
朝
ご飯
キャベツサラダ
目玉焼きハム
つぼ漬け
中華肉団子スープ

昼
天ぷらうどん
コーヒー
カスタードホイップケーキ半分

夜
しゃぶしゃぶ
ブロッコリーの彩りサラダ
じゃこおろし
すすき焼き風豆腐
りんごバナナヨーグルト
青汁

⏰:15/03/30 19:28 📱:iPhone 🆔:A.LAHtZY


#43 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ウインナー
キャベツサラダ
ブロッコリー
すき焼き風豆腐
じゃがもちスープ

昼
ご飯
玉ねぎと豚肉の味噌炒め

間食
コーヒー
チョコ

夜
唐揚げ
トースト半分
ハンバーグ1口
なばな
切り干し大根
刺身
ちくわきゅうり明太マヨ
りんごバナナヨーグルト
青汁

⏰:15/03/30 23:08 📱:iPhone 🆔:A.LAHtZY


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