デブゴン2

朝
おにぎり
卵焼き
つぼ漬け
みそ汁

間食
チョコチップパウンドケーキ2切
ブラックサンダー
ハッピーターン
コーヒー

昼
ご飯
梅しそささみカツ
すき焼き風コロッケ
味噌煮込みうどん

間食
よもぎ大福半分
ハムたまごパン半分
カフェオレ半分

夜
鶏野菜鍋
卯の花
酢だこ
刺身
バナナヨーグルト
芋けんぴ
ブラックサンダー
ハッピーターン
コーヒー

朝
ご飯
卯の花
ネギ卵焼き
野菜卵スープ

間食
人形焼
ブラックサンダー
ハッピーターン
豆乳ココア半分
コーヒー

昼
ご飯
味噌肉
キャベツサラダ
コーヒー

間食
さつまいもパン

夜
エビ天巻き
ポトフ
ブロッコリー
ホタルイカの甘辛煮
おからバナナヨーグルト
ハッピーターン
コーヒー

朝
ご飯
ポトフ
つぼ漬け

間食
チョコチップパン
ブラックサンダー
ハッピーターン
コーヒー

昼
ちゃんぽん麺
メロンデニッシュ半分
あん巻き
カフェオレ半分

間食
クッキー
ブラックサンダー
みりん揚げ
ハッピーターン
ハーベスト

夜
テリヤキバーガー
ポテト
ナゲット2つ
おからバナナヨーグルト
アイスクリーム

朝
ご飯
目玉焼きベーコン
なます
卯の花
おつゆ

間食
コーヒー
クッキー
ブラックサンダー
みりん揚げ
ハーベスト

昼
サンドイッチ半分
たまごパン半分
あんぱん
ご飯
すき焼き風コロッケ
梅しそささみカツ
なます

間食
あん団子
磯辺揚げ餅
カフェオレ半分

夜
おはぎ
しゃぶしゃぶ
卯の花
なます
昆布豆
おからバナナヨーグルト
塩豆大福半分
チョコクランチ大福半分
コーヒー

朝
ご飯
ネギ卵焼き
つぼ漬け
中華卵スープ

間食
大福
コーヒー
ハーベスト
ホワイトロリータ半分

昼
味噌ラーメン
半チャーハン

間食
コーヒー
ハーベスト
ブラックサンダー
キットカット
みりん揚げ
ハッピーターン
チーズ
りんご
はっさく

夜
サラダ巻き
切り干し大根
ささみカツ
磯辺タラモちくわ天
ツナ豆
おからバナナヨーグルト
コーヒー
ハーベスト抹茶

朝
ご飯
キャベツサラダ
目玉焼きハム
中華野菜スープ

間食
あずきくるみパン半分
カフェオレ半分

昼
ご飯
メンチカツ
サラダ
切り干し大根

間食
ブラックサンダー
ハーベスト抹茶

夜
サンドイッチ半分
あんドーナツ半分
餃子
卯の花
黒豆
春雨スープ
カフェオレ半分
おからバナナヨーグルト
チーズタルト1口
シフォンケーキ1口
コーヒー

朝
ご飯
つぼ漬け
キャベツサラダ
卵焼き
ポトフ
コーヒー
バナナまんじゅう

昼
中華丼
おからナゲット
りんご
きなこコッペパン半分
豆乳カフェオレ半分

夜
刺身
ひじき
もやしときゅうりのオイマヨサラダ
おからナゲット
りんごバナナヨーグルト
青汁

朝
ご飯
キャベツサラダ
カニ卵焼き
ひじき
つぼ漬け
コーヒー
いちごチョコ

間食
みたらし団子

昼
ご飯
春巻き1つ半
カレーコロッケ

間食
りんご
ホットレモン

夜
とんかつ
ほうれん草の胡麻和え
ひじき
カボチャ
刺身
りんごバナナヨーグルト
青汁

朝
卵サンド2つ
ハムチーズサラダサンド2つ
コーヒー

昼
味噌野菜ラーメン
あん団子
野菜ジュース

夜
かつおたたき
卯の花
長芋ときゅうりの梅おかかサラダ
ブロッコリー
塩バジルチキン
りんごバナナヨーグルト
青汁
ピザトースト1口
チョコトースト1口
ベリーモヒート半分