女子力up＊

#1 [ぷー] 15/03/03 10:13

女子力あげる( ^ω^ )

身長150cm

体重46kg→目標38kg！
頑張る＼(^^)／♥︎

#44 [ぷー]

食べ過ぎて体が重い(；ω；)
今日からは予定が落ち着くためにまずは脱お菓子！
夜は予定ない日以外は抜く
をスタートします！

6月までに少しでも痩せないと！

:15/03/16 09:31 :iPhone :☆☆☆

#45 [ぷー]

朝
ご飯
お魚
お肉炒め少し
無糖コーヒー

:15/03/16 09:32 :iPhone :☆☆☆

#46 [ぷー]

昼
牛丼
マフィン

:15/03/16 12:42 :iPhone :☆☆☆

#47 [ぷー]

間食で色々食べないように気をつけよう！
いつも夕方に間食しちゃうから(._.)

:15/03/16 12:43 :iPhone :☆☆☆

#48 [ぷー]

46.4kg

朝
ご飯
冷しゃぶ
チョコ二つ

:15/03/17 09:44 :iPhone :☆☆☆

#49 [ぷー]

昼
パスタ
チョコ

夜なし

:15/03/17 22:56 :iPhone :☆☆☆

#50 [ぷー]

46.2kg

朝
ラーメン
ショコラ一つ

昼
お弁当
チョコとお菓子

夜
なし

:15/03/18 22:02 :iPhone :☆☆☆

#51 [ぷー]

46.7kg

パスタ
シュウマイ

:15/03/19 09:40 :iPhone :☆☆☆

#52 [ぷー]

今月中までに45kgになれるように頑張らないと(>_<)

:15/03/19 09:58 :iPhone :☆☆☆

#53 [ぷー]

昼
お茶漬け
冷しゃぶサラダ

:15/03/19 14:00 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194