綺麗になって人生楽しむ♡
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#1 [ありさ&◆DQR3XSYjuU] 15/03/12 13:02
〉〉158p
〉〉56.7s
22歳。
・食べた物記入
・やったこと記入
・体重記入
お酒も大好きで仕事上、毎日お酒も
飲むけど食べ過ぎ注意する!
今まで意思が本当弱かった(>_<)
意思を強く持ちます!!
絶対痩せて綺麗になって
今以上に人生楽しむよっ♡!
#8 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
今日の体重:55.9
:15/03/13 11:29 :iPhone :NIXFYFYk
#9 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
だめだ(;_;)
追加で
クッキー
ポテトサラダ
キャベツのとん平焼き4分の1くらい
食べてしまった(;_;)
:15/03/13 13:07 :iPhone :NIXFYFYk
#10 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
完璧の二日酔い。笑
150も使ってくれたら
それは、二日酔いなるよね。笑
:15/03/15 22:18 :iPhone :S0Rn3zfQ
#11 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
食べた物
・寄せ鍋
・海老餃子4つ
・目玉焼き
・食パン8枚切り1枚
・カントリーマーム
・せんべい1枚
56.9キロ
:15/03/16 14:09 :iPhone :Ysm/1kZ2
#12 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
ここ何日かサボってしまった(;_;)!
もーっ(>_<)!
:15/03/16 14:11 :iPhone :Ysm/1kZ2
#13 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
今日やったこと!
・エアロバイク60分
・半身浴30分
・ワンダーコア120回
:15/03/16 16:43 :iPhone :Ysm/1kZ2
#14 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
今日の体重。
56.5s
:15/03/19 11:05 :iPhone :8YKepy5Y
#15 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
食べた物。
オムレツ
味噌汁2杯
おせんべい
バナナスムージー
:15/03/19 13:59 :iPhone :8YKepy5Y
#16 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
復活!!
今日からまた頑張ろ。笑
:15/04/02 13:48 :iPhone :5SBHB7WM
#17 [ありさ&◆DQR3XSYjuU]
食べた物!
・カレールゥのみ
・ほうれん草の卵とじ
・せんべい6枚
・クッキー2枚
せんべいとクッキー食べすぎた。
:15/04/02 14:29 :iPhone :5SBHB7WM
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