健康的にダイエットPart2

#712 [かずまぁたん]

【朝】
・ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ１杯
・鍋
(もやし,小松菜,人参,しめじ,豚肉)
・ご飯半分
・焼き鮭

:18/01/29 11:59 :602KC :☆☆☆

#713 [かずまぁたん]

【昼】　
・フライドポテト
・人参チップス
・スティックパン
・牛乳
・アイス

:18/01/29 15:53 :602KC :☆☆☆

#714 [かずまぁたん]

【夜】
・ワイン
・チーズ
・サラミ

:18/01/29 23:22 :602KC :☆☆☆

#715 [かずまぁたん]

書き忘れ
・ﾂﾅﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ
(子供の残り少し)

:18/01/29 23:36 :602KC :☆☆☆

#716 [かずまぁたん]

1月30日(火)
◎52.4kg

【朝】

・ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ
・牛乳
・鮭
・ご飯半分
・鍋
(小松菜,人参,白菜,もやし,しめじ,豆腐,豚肉)
・りんご

親不知が痛い( ノД`)…
早く歯医者の日にならないかな。

:18/01/30 10:06 :602KC :☆☆☆

#717 [かずまぁたん]

生理２日目
生理終わったらダイエット開始！！

:18/02/01 11:07 :602KC :☆☆☆

#718 [かずまぁたん]

弾丸お泊まり。　
食べて呑んだ。
楽しいー｡:+((*´艸`))+:｡

:18/02/03 22:06 :602KC :☆☆☆

#719 [かずまぁたん]

◎51.6kg

:18/02/10 03:34 :602KC :☆☆☆

#720 [かずまぁたん]

自分以外皆風邪でダウン(;＿q)
とりあえずダイエットはお休み。
沢山食べて体力付けなきゃ！！！！

:18/02/11 01:23 :602KC :☆☆☆

#721 [かずまぁたん]

今日は歯医者からの下の子病院。
早く良くなって欲しいなぁー(T^T)

:18/02/13 12:10 :602KC :☆☆☆

C-BoX E194.194