プチ断食スレ。

#1 [体重なんか言えません] 15/06/09 00:59

・断食日数・経過報告・体重減少数
記録します。一緒にやりたい人も書き込みどうぞ

まずは三日間。

断念orz

:15/06/14 00:38 :F-05F :F1TNXY/s

3㌔落としたい。
また1日がんばるよ！

:15/06/14 00:39 :F-05F :F1TNXY/s

がんばらねばな…

:15/06/14 13:46 :F-05F :F1TNXY/s

55キロ台になってた。うれしい。

:15/06/14 15:40 :F-05F :F1TNXY/s

きのうよく歩いたからかな？
断食失敗したのに減ってた

53キロ台になると、顔のぽちゃっとした部分取れて、化粧したときまだ見れる顔になる…

からまずは3キロ。
10キロ！とか考えるとストレスになるから3キロ減らすことから

できたら盛大に自分褒めてあげよう

:15/06/14 15:44 :F-05F :F1TNXY/s

16時～17時くらいから本格的にお腹減ってくる。

:15/06/14 16:51 :F-05F :F1TNXY/s

#11 [56]

納豆。
サラダ。
ラーメン二人前。
シューマイ10個。

食べて嘔吐。

あーあ…吐いちゃった日は断食とはいえないよね。

:15/06/14 16:52 :F-05F :F1TNXY/s

#12 [56]

お腹減ったな～どーしよっかな。

:15/06/14 16:54 :F-05F :F1TNXY/s

#13 [56]

ポテチ一袋
クッキー二袋
ポリコーン一袋
ゆずレモンサイダー

食べて嘔吐。
多分かんばきできてない～

もう今日だめだめー

:15/06/14 18:51 :F-05F :F1TNXY/s

#14 [56]

せっかく今日55キロ台だったのになー
あーあヽ(^o^)丿

:15/06/14 18:54 :F-05F :F1TNXY/s

C-BoX E194.194