死にます。
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#138 [武蔵]
ベーグルサンドイッチ(レタス、スクランブルエッグ、海老３本、カロリーオフマヨネーズ)558kcal
サラダ44kcal
ポタージュ71kcal
朝の摂取カロリー
673kcal
:15/06/21 05:23 
:au/TS3Y 
:☆☆☆
#139 [武蔵]
二度寝してしまった(ｰ∀ｰ)
:15/06/21 07:31 :au/TS3Y :☆☆☆
#140 [もな]
おはよー、もなは朝バナナたべたよ
:15/06/21 11:20 :F-08E :☆☆☆
#141 [武蔵]
もなさん
健康的でいいですな！
:15/06/21 12:17 :au/TS3Y :☆☆☆
#142 [武蔵]
昼食
手作り酵素スムージー305kcal
紀文とうふそうめん風98kcal
昼の摂取カロリー
403kcal
とうふそうめん旨い [jpg/16KB]
:15/06/21 12:18 :au/TS3Y :☆☆☆
#143 [武蔵]
おぼろ豆腐378kcal
とうふそうめん98kcal
夕食摂取カロリー
476kcal
:15/06/21 18:29 :au/TS3Y :☆☆☆
#144 [武蔵]
今日の摂取カロリー
1552kcal
今日の運動
有酸素運動10分
:15/06/21 18:30 :au/TS3Y :☆☆☆
#145 [武蔵]
結局おぼろ豆腐×２とうふそうめん過食嘔吐。
下剤乱用
夕食が100kcal以下じゃないから不安。満腹感が気持ち悪くて吐いてしまった…
朝と昼はよかったのにイライラで夕食過食嘔吐して自己嫌悪…
明日体重増加(;_;)
測るの怖い。
:15/06/21 20:27 :au/TS3Y :☆☆☆
#146 [武蔵]
朝食
ハロハロ黒蜜きなこ291kcal
:15/06/22 07:45 :au/TS3Y :☆☆☆
#147 [武蔵]
手作り酵素スムージー305kcal
:15/06/22 11:53 :au/TS3Y :☆☆☆
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C-BoX E194.194
