ダイエット記録(*^^*)

#14 [ちー]

朝
どん兵衛そば
サラダ
卵焼き
エビフライ

:16/03/14 06:31 :SH-06G :Za8.kbtc

#15 [ちー]

昼
ご飯
味噌汁
サラダ
卵焼き
堅あげポテト

:16/03/14 16:18 :SH-06G :Za8.kbtc

#16 [ちー]

間食
トースト

:16/03/14 16:20 :SH-06G :Za8.kbtc

#17 [ちー]

夜
そば
いなり
サラダ
いかげそ

パウンドケーキ

:16/03/14 19:37 :SH-06G :Za8.kbtc

#18 [ちー]

オレンジジュース
ココナッツサブレ

今日わ食欲が、
半端なかったです(;o;)

体重

50キロ

:16/03/14 23:00 :SH-06G :Za8.kbtc

#19 [ちー]

朝
明太子パン
ちくわ
ヤクルト

:16/03/15 17:45 :SH-06G :XNWtAf3.

#20 [ちー]

昼
お弁当
チョコ

:16/03/15 17:45 :SH-06G :XNWtAf3.

#21 [ちー]

夜
ご飯
味噌汁
麻婆豆腐
サラダ

:16/03/15 18:25 :SH-06G :XNWtAf3.

#22 [ちー]

間食
アップルパイ
堅あげポテト

:16/03/15 20:57 :SH-06G :XNWtAf3.

#23 [ちー]

あー(゜ロ゜)
どうしても間食
我慢できない(笑)

皆さん今、実践している
ダイエットやおすすめダイエット
わありますか？☺

是非教えてください～🎶

:16/03/15 20:59 :SH-06G :XNWtAf3.

C-BoX E194.194