頑張った分だけ自分を好きになれる
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#202 [体重なんか言えません]
朝
ライ麦パン
ブリ照り
ホット豆乳ココア

昼
みそ汁
お弁当(ゆかりごはん、プチトマト、ほうれん草の卵とじ、ウインナー1.5個、大根とにんじんのきんぴら、ブリ照り)
レーズンロール

間食
飴2つ
コーヒー

夜
サラダ
明太もちドリア

⏰:16/12/08 23:32 📱:iPhone 🆔:LWZgol92


#203 [体重なんか言えません]
朝
ジャムパン
ホット豆乳ココア

昼
みそ汁
お弁当(ゆかりごはん、プチトマト、和風オムレツ、照り焼きチキン、ブロッコリー)
くるみロール

間食
あめ

夜
かきあげ丼
つゆ
キャラメルシフォンケーキ
紅茶

⏰:16/12/10 01:00 📱:iPhone 🆔:kUV9oNFE


#204 [体重なんか言えません]
朝
ライ麦食パン
プチトマト
ちくわ卵
ホット豆乳ココア

昼
ご飯
ブロッコリー、トマト
肉団子
味噌肉
ちくわ卵
黒豆
鶏だし中華春雨スープ
プチチョコパイ
アンバターサンド1/3
みりんあげ
ホット豆乳ココア

間食
安納芋タルト1口

夜
焼き鳥
玉ねぎ揚げ串
かき釜飯半分
大根サラダ
ミニシフォンケーキパフェ
梅酒

⏰:16/12/11 00:45 📱:iPhone 🆔:a.5.uUCE


#205 [体重なんか言えません]
朝
豆パン
プルーンヨーグルト
ホット豆乳ココア
みたらし団子

昼
おろし醤油うどん
かしわ天
高菜おにぎり

間食
コーヒー
ホット豆乳ココア
抹茶のモンブラン

夜
しゃぶしゃぶ
ゆず大根
丸大豆せんべい
いちごソフトケーキ

⏰:16/12/11 19:17 📱:iPhone 🆔:a.5.uUCE


#206 [体重なんか言えません]
朝
レーズンくるみパン
ホット豆乳ココア
りんごクリームケーキ半分

昼
中華卵スープ
お弁当(.ゆかりご飯、プチトマト、ちくわとピーマンの胡麻和え、コロッケ2つ、卵焼き2つ、ウインナー)
プチチョコパイ

間食
プチチョコパイ
りんごクリームケーキ5切
ベイクドティラミス2つ
すいーとぽてたまご
あまおうバウム
カフェラテ
飴

夜
メンチカツサンド、野菜サンド
幕の内弁当
アイスクリーム
おせんべい大量
レモンクラッカー
いちごソフトケーキ
黒豆
ホイップドーナツ半分
モンブラン、プリン
ウインナー2本

あほ!!!!

⏰:16/12/12 22:29 📱:iPhone 🆔:z73emxYw


#207 [体重なんか言えません]
朝
はちみつフランスパン
ホット豆乳ココア

昼
生姜ココア
みそ汁
お弁当(ゆかりご飯、プチトマト、ほうれん草卵とじ、唐揚げ1.5個、きんぴらごぼう)
紅芋パイ

夜
紅鮭おにぎり
チキンと野菜サンド
エンガディーナ1/3
ブロッコリー

⏰:16/12/13 21:22 📱:iPhone 🆔:N76XWgW6


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