Diet!!
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#8 [KIKO]
昼ごはん…ガスト
     チキンステーキ 半ライス
     ポテト スープ

⏰:20/01/29 12:29 📱:iPhone 🆔:zCiory4c


#9 [KIKO]
昨日は飲みすぎてしまった😅

朝体重…52.4キロ
🚺…◎

⏰:20/01/30 09:19 📱:iPhone 🆔:s1ESMv7Q


#10 [KIKO]
朝ごはん…モス
     ライスバーガー オニポテ
     烏龍茶

昼ごはん…雑穀米半分 
     大根の煮物

間食…コーヒー。フラン3本
   トッポ一箱

⏰:20/01/30 15:12 📱:iPhone 🆔:s1ESMv7Q


#11 [KIKO]
夕飯はなしだな〜😂
最近外食ばかり。反省。

明日はジム行こう👍

⏰:20/01/30 15:13 📱:iPhone 🆔:s1ESMv7Q


#12 [KIKO]
夕飯…炭酸水 ブロッコリー

⏰:20/01/30 18:01 📱:iPhone 🆔:s1ESMv7Q


#13 [KIKO]
間食…冷奴 クッキー

食べてしまった😅

⏰:20/01/30 21:03 📱:iPhone 🆔:s1ESMv7Q


#14 [KIKO]
朝ごはん…コーヒー ナゲット一個

体重…52.7キロ

🚺…◎

増えてる〜😂
あとでジム行くぞ🏃♀

⏰:20/01/31 08:10 📱:iPhone 🆔:pY4zqXpc


#15 [KIKO]
ジム一時間半😊

⏰:20/01/31 11:07 📱:iPhone 🆔:pY4zqXpc


#16 [KIKO]
昼ごはん…カレー

間食…アルフォート二枚
   チョコ三粒

⏰:20/01/31 13:04 📱:iPhone 🆔:pY4zqXpc


#17 [KIKO]
昨日の夜飲みすぎた〜。なので今日は身体だるい。

朝体重…52.5キロ
朝ごはん…ゆかりおにぎり一個
🚺…◎

⏰:20/02/01 10:32 📱:iPhone 🆔:TVROD1CY


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