---JYURI♡RIKAJ---
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#460 [りか]
ゆりやほー!
連休は仕事なんだね💡
明日は天気良いみたいだけど今日はどしゃ降りだわ☔️
そうなんだよねー💦
大人になってからって難しいよね💦
職場でも合う合わないがやっぱりあるけど合う人とはプライベートでも連絡とったり遊んだりするから、まぁまぁいい環境なのかなー☺️
凝りくらいならどうにか我慢できるけど、頭痛とか吐き気までしちゃうと結構辛い😭
今1番欲しいものは健康な体だわ😂
ナイトブラ良かったね😘
そーゆーの、本当嬉しいよねぇ💕
やる気アップのチャンスなのに天気が残念だよね😢
:22/09/24 09:32
:iPhone
:UqF2OSqw
#461 [りか]
おそーい朝ごはん
ベーコン目玉焼き
もちもちピザパン
麦茶
昼ごはんは、ナポリタンにする☺️
材料カット済み👍
血糖値、今日は95で正常値だったー✨
やったー🤩
:22/09/24 10:56
:iPhone
:UqF2OSqw
#462 [りか]
13時過ぎに、ナポリタン🍝
美味しくできた☺️
あと、昨日の残りのケンタッキー!
骨なしチキン🍗美味しかった🤤
:22/09/24 16:19
:iPhone
:UqF2OSqw
#463 [りか]
雨やんだし、ジョギング行ってこよっかな〜
:22/09/24 18:25
:iPhone
:UqF2OSqw
#464 [りか]
🏃50分くらい
♨️65分
:22/09/24 21:29
:iPhone
:UqF2OSqw
#465 [りか]
🏃後に
🍚
ビーフガーリックチャーハン
生姜のスープ
麦茶
:22/09/24 21:30
:iPhone
:UqF2OSqw
#466 [ゆり]
おはよー!
83.8`
:22/09/25 06:46
:iPhone
:BqCSAaCc
#467 [ゆり]
りかおはよう(´∀`*)
今日は晴れるかな〜🙄
洗濯物が大量に😂
確かにねー✨
仲悪くはないけど別にプライベートまではって人もいるもんね😅🙏💨
私はこれからママになったとしても自分が既に歳行き過ぎてて周りと馴染めるか不安😂
そうだよねー💦
頭痛はあるけど吐き気まではないや😵
私は頭痛が凝りから来てるのかも全然わかんないけど😓
最近はどう??マッサージは行ってるの?😭
本当にー(¯―¯💧)
宅トレはやってるけど、外出るとまた違うよね😆☀️
今日は地面が乾いてれば自分のウォーキングより🐶散歩久しぶりだからそっち優先させたいけど😂
:22/09/25 07:19
:iPhone
:BqCSAaCc
#468 [ゆり]
今日は仕事すぐ終わるから朝ごはんは食べないで帰ってきてから美味しく頂こう😆💨
:22/09/25 07:58
:iPhone
:BqCSAaCc
#469 [りか]
おはよー!
いい天気☀️☺️
今日はお祭りー!
💩✖️
🐷65.7
🩸111
色々結構食べてるのに出ないなー😢
そして今日は血糖値高め😱
:22/09/25 09:06
:iPhone
:lrwcm31.
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