---⑪YURI♡RIKA⑪---

りかおはよー(o・・o)/
飲み会は楽しかったかな？🍻✨️
我が家もしばらく外で呑んでないから行きたいなー🥹
昨日の体重までやっと戻せたけど昼過ぎから呑み始めたからたぶん3kgくらい増えてそう🤣今日も休みでやばそうだけどまた明日から切り替えよ🫢💨

おはよー☀️

79.8kg

やばーーー🤣🤣🤣
2日で4kgも増やしてるよ🤣🤣🤣

飲み会たのしかったー！！
カラオケまで行っちゃったよ😆
ゆりは戻すの早いから大丈夫でしょー💕

昨日67.2
今日67.1

夜ご飯は春巻とか煮物とか煮物とかチャーシュー炒めとか色々💦
でも腹7分目くらいでやめられた👍

おはよー☀️

77.1kg

白湯
コーヒー
味噌汁

めちゃくちゃお腹痛いのに全く💩出ず😭💨

りかおはよ☺️

飲み会からのカラオケは最高コースだ🎤✨️
ストレス発散にもなったかな？🥺🙏
今朝はだいぶ戻せたけど、どんだけ食べてんだって話だよね🥶
痩せる前よりは食べる量減った気がするけどそれでも食べ過ぎなんだなー😂💨

おはよー☀️
1日で2キロ戻せるとかホントすごいわ🫢💕
やっぱり食べる量変わったんだね✨
私このトピ始まってから全然変わってないわ💧

結婚して10年以上、やる遊ぶなんてなかったのに最近はちょこちょこ飲みに行く友達もできたから楽しい😆♪
しかも1番仲良いコが可愛いしオシャレなんだよね〜😍

67.6
やっぱ増えてたー😅
せっかく週末増やさずに済んだのに😅

やほー( *・ω・)

昨日はだいぶ食事も制限して運動もしたからかな😂💨
呑んでると色々食べちゃうけど、でも確実に胃が小さくなってると思う🙄💡油断したらすぐデカくなりそうだけどね😂

良いなー🥹そういう楽しみもないとやってらんないよね😝👏
可愛くてオシャレなんて完璧じゃん🥺🙏
オシャレな人って本当羨ましい💃
生まれ持ったセンスなのかな😂

今朝めちゃくちゃ久しぶりに膝の痛みが💦
湿布とサポーターして仕事来たけどなんとか落ち着いた((>_< ;)
変な寝かたしたかなー😵💨