みなさんの率直な意見をお願いします

今付き合っている恋人
・付き合った期間最長記録
・総合的にタイプ
・会えばラブラブだが会わない時さっぱり
・連絡は1日5件メールのみ
総合的に物足りない

元恋人
・3年ぶりに再会
・顔がタイプ
・かまってくれる
・優しい
久しぶりに会ったのでどういう経験をしてきたかはわからない

友達が今悩んでいてアドバイスがわかりませんが、ここの板の方達ならどちらを選び、どう思いますか？
友達はただ寂しいだけで元恋人と都合のいい関係になりたいようですが、たぶん本気になってしまう部分があると思うのです。

意見をお願いします。

誹謗中傷は大丈夫です。お願いします。