現在20週です。
最近便秘で困っています。
食生活は気にしています。
野菜生活を毎日飲んで
ヨーグルトも食べています。

前先生に相談し薬をだしていただきましたが、自分で量を調節するタイプで普段便秘ではない私にはうまい量が分からず…下〇気味になったりしました

一人目を妊娠した時も便秘にはならなかったのでなんとか薬に頼らず治したいです。

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