 ぱぱのつぶやき 

あぅあぅ(ノ)ﾟД`(ヾ)
よかった～☆♪♪
帰ったら夜更かしせずに寝てねっ(-言-`;)

＃♯＃♯＃♯＃♯＃♯

腹筋割りたい！！！
よしっ筋トレ始めよ
筋肉付くとこにちゃんと付いてるムッチリばでぃ～に仕上げようぞ☆うっし！！！

のんちゃん
びふぉー/あふたーうｐ
(*´艸`*)ｗ

帰ってから寝なきゃさすがにﾃﾝｼｮﾝもたんわ
(´д｀;)

俺も久しぶりにＥＭＳ再開しよーかな

アブトロニックだっけ？
低周波のヤツ(´・ω・)

え～晒すなんて破廉恥やわぁ///いやぁん///

あぶとr…懐かしいｗｗｗ
あれ当時気になってたんですが(A;´ω｀)効果ありましたっ？？！私ビリーしかやった事なくて；

ﾋﾘｰはﾊｰﾄﾞ過ぎて続かないﾃﾞｼｮ？
(´・ω・)ｗ

俺は物凄い効果あったよ-
もともとある程度筋肉あれば大丈夫みたい
逆に筋肉少なくてさらに皮下脂肪厚過ぎるうちのかみさんみたいな人は刺激も弱いし効果も薄いらしい苦笑

それに裏技使うと効果も上がるんだよｱﾚ(*´艸`*)

ちなみにｱﾚね

アブトロニックは一応筋トレ機具なんだよね
建前上ﾀﾞｲｴｯﾄ機具ではないらしい
ヾ(・ε・`o*)

へぇ(◎д○)！！！！！
だから筋肉がもりっとつくのかぁああ！！！！
ﾒﾓﾒﾓ・・・・_
はて裏技とは一体なんじゃらほい(*´σ-`*)？？

ビリーは一週間で挫折しまんた(´^ω^｀);
でもスカッとして気持ちいでつよ(∩3`)

１週間ｗ
早すぎですよお姉さんｗｗ

裏技はね、腹周りに巻くのを90度ｽﾞﾗす
腹の前後になる部分を左右にする的な？

体感的には1.5倍位強い刺激になるよ

ﾓﾑﾁｬﾝﾀﾞｲｴｯﾄってﾔﾂ、ｱﾚは微妙
ＤＶＤが全く約に立たない
(´・ω・)