★family★
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#372 [たあ]
朝体重測ったら少し痩せてた！
嬉しいー(*^^*)
まだまだ痩せないとだけど！
:23/11/12 10:05 
:iPhone 
:.ghA5T8M
#373 [たあ]
炭水化物はとってるけどやっぱ運動なのかな！
本当は気合い入れて早起きしてウォーキング
した方がいいんだろうけど出来ないから
昼間に子供と公園で身体動かそうー！
:23/11/12 10:07 :iPhone :.ghA5T8M
#374 [たあ]
昨日は次女とウォークラリー参加して
午後はスーパーまで徒歩で買い物行ってきた！
スーパー徒歩で行くだけでも車で行くより
少しの運動だよね(^^)
金曜日も帰宅してご飯食べてから徒歩で
スーパー行ってきたしウォーキングついでに
買い物出来ていい！
:23/11/12 10:09 :iPhone :.ghA5T8M
#375 [たあ]
あと1ヶ月で七五三だからもう少し
落としたいなあ(T_T)
着物だしなあ( ´△｀)
:23/11/12 10:10 :iPhone :.ghA5T8M
#376 [たあ]
10,000歩歩いて帰宅ー！
すぐスーパー行って食材買って夕ご飯作り
終わりーヽ(´▽｀)/
旦那寝ちゃったしお風呂入って子供達と
のんびり過ごして寝よう(´ω`)
:23/11/12 16:22 :iPhone :.ghA5T8M
#377 [たあ]
お風呂、ご飯終わってあと洗い物だけー！
9時には寝れる( ´ ▽ ` )
明日は子供の歯医者で半休だし頑張ろー！
:23/11/12 19:54 :iPhone :.ghA5T8M
#378 [たあ]
結局9時半に寝て今起きたー！
今日も頑張る！
明日はお弁当だし帰りにスーパー行って
材料買ってこよー( ´ ▽ ` )
:23/11/13 05:28 :iPhone :B/OTLlw2
#379 [たあ]
今日は私のお弁当はいらないしスーパーで
なんか買ってサクッと食べて長女帰宅して
次女お迎え行って歯医者！
次女が嫌がるから連れてくの大変で
少し憂鬱だけども(´･ω･`)
:23/11/13 05:29 :iPhone :B/OTLlw2
#380 [たあ]
虫歯あると大変だから半年に一回は
みてもらわないとね！
来月の眼科もイヤイヤしそうだなあ(T_T)
:23/11/13 05:30 :iPhone :B/OTLlw2
#381 [たあ]
昨日虫歯なかったー！
お掃除してもらって帰宅して昨日も早く寝て
今日は今起きてお弁当作り！
運動会楽しみ(´∀｀)
:23/11/14 05:26 :iPhone :MqYfSuYM
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