体脂肪を減らしたい

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#20 [ひらめいたさん]

筋肉増やせば体脂肪減りますよ！

:11/02/17 14:57 :beskey :☆☆☆

#21 [ひらめいたさん]

30%もある…やばいですよね

女の体脂肪っていくつぐらいが理想ですか？？

:11/02/17 15:28 :P02A :☆☆☆

#22 [匿名さん]

平均的に25%ぐらいじゃん？

:11/02/17 15:34 :SH905i :☆☆☆

#23 [ひらめいたさん]

俺、２３から落ちない

:11/02/17 15:46 :SH07B :☆☆☆

#24 [ひらめいたさん]

私体脂肪平均なのに体重標準より上＞＜

:11/02/17 16:02 :N905i :☆☆☆

#25 [ひらめいたさん]

>>22そうなんですか！前レスで19とか18とかの人いて焦りました

25なら頑張れそうかな、ありがとうございます(＊'▽')ﾉ

:11/02/17 16:10 :P02A :☆☆☆

#26 [ひらめいたさん]

25％って高くない？
20％前後が理想的だと思う

:11/02/17 16:21 :SH005 :☆☆☆

#27 [ひらめいたさん]

身長147センチくらいだと体脂肪はどのくらいがいいですか？ちなみに女です

:11/02/17 16:24 :F01C :☆☆☆

#28 [ひらめいたさん]

うち体脂肪率36…どうしよ

:11/02/17 16:26 :W62SH :☆☆☆

#29 [ひらめいたさん]

>>28 ファイトｗ

:11/02/17 16:27 :SH07B :☆☆☆

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