便秘について　２

便秘すぎて、苦しい(:_;)

:11/01/04 16:56 :SH02A :pSo0DpQc

#262 [ひらめいたさん]

サツマイモかなり効く！
食べて10分後にはどっさりだった(^O^)/

:11/01/05 12:57 :SH05A3 :jGseaAKs

#263 [ひらめいたさん]

朝ごはんたくさん食べれば出るよ!あと水分取らなさすぎって言われた。

:11/01/05 13:22 :P02A :p7vRwu3o

#264 [でちや]

強力ワカモト効くよ

:11/01/05 13:29 :W62SH :DJB1QIq2

#265 [ひらめいたさん]

冬休みになってから便秘じゃなくなったかも
時間に余裕があるからかな？

:11/01/05 14:21 :F02B :rHIWwzd6

#266 [ひらめいたさん]

ウィズワン飲んだ事ある方いませんか？
効き目とか気になるんですが…

:11/01/14 19:42 :SH02A :Hr.da1TY

#267 [ひらめいたさん]

>>266
サンプル使用ですが、かなりの便秘の私には全く効き目なかったです(´･ω･｀)

:11/01/14 19:47 :F02B :JbjyjRVg

便秘気味のOLってブログ見た時には衝撃受けたな

:11/01/14 20:12 :P906i :PY02Sk26

#269 [ひらめいたさん]

>>267
そうなんですか。
私かなり慢性の便秘なんでダメですかね；

:11/01/14 20:22 :SH02A :Hr.da1TY

#270 [ひらめいたさん]

朝起きてすぐにヤクルト飲むようにしたり夕飯の後とかにヨーグルト(無糖)のもの食べるようにしたら多少でるようになりました☆
便秘だと大腸炎などにかかりやすく実際潰瘍性大腸炎になってしまったのでなるべく乳酸菌を摂るようにしてます！

:11/01/14 23:29 :SH008 :uL2T2XB6

C-BoX E194.194