便秘について　２

便秘について　２
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#477 [ひらめいたさん]

>>475
快便には脂分も必要ですよ

:11/09/22 12:04 :SH01B :fpFrisB6

#478 [ひらめいたさん]

>>476
ありがとうございます
最近シャワーで済ませてしまってるせいかもしれないのが原因かもです

>>477
ありがとうございます
脂質摂るようにします

:11/09/22 22:08 :SH05A3 :Jwr2DMBg

#479 [ひらめいたさん]

ここんとこ便秘で、一昨日、ようやく出そうになってトイレに行くと、便が固く、また大きい(??)か何かで、なかなか出ず、かなりきばったんですが、先っぽが出ているような状態からまったく出てきそうになかったんです。昨日、そして今日もそのような状態が続いており、たまにポロポロと出ることはあるんですが、便のボスのようなものがなかなか出てきてくれません。それにきばりすぎたせいか少し血が出たこともあり、痔になってしまったかもしれないんです。どうしたら便が柔らかくなり、スムーズに出てくれますかね??(´・ω・｀)よくある質問だとすみません。本当にこんなにきばっても出てきてくれず、また痛いのは初めてなのでかなり苦しみ、困ってます(;_;)

:11/09/25 16:16 :W62SA :Lbq2.EsY

#480 [ひらめいたさん]

>>479女性の方だったら、少し抵抗があるとは思いますがマンコに指を入れてアナルを挟んで便を押し出すか、押し出すまでいかなくても便をぐにゅぐにゅ刺激すると出てくれると思います
無理に気張るとよくないらしいです
５分以上便器に座るのはよくないとか。

:11/09/25 17:19 :SH005 :rhLRHWT2

#481 [ひらめいたさん]

最後が今月の2日で下腹がでてきた気がします(:_;)先月は8日と20日でした！トイレに行っても水をたくさん飲んでも食物繊維を沢山摂ってもでません…便秘薬も前は2錠だったのに今は4錠でもだめです。最近腹痛が本当に酷く困ってます(´･ω･｀)

:11/09/25 17:42 :SH02A :Wepc/.iA

#482 [ひらめいたさん]

えっそれは医者行くレベルでは…

:11/09/26 00:04 :SH05A3 :vxUIKDgg

#483 [ひらめいたさん]

うちは便秘なった時いちぢく浣腸して出してるよ