便秘について　２

#359 [ひらめいたさん]

理想の回数は１日三回ぐらい？

:11/02/21 05:29 :W63K :Y2nkgZns

#360 [ひらめいたさん]

便秘のくせに毎日大食い(-д-；)
全部脂肪に変わっていってる

:11/02/21 06:45 :Premier3 :XpN4/Ipg

#361 [ひらめいたさん]

トイレでマンガ

:11/02/21 21:24 :N703iD :L2qpuZFQ

#362 [ひらめいたさん]

こんにゃくいっぱい食べたら便通よくなった！

:11/02/21 21:31 :935SH :iJCvP3xs

#363 [ひらめいたさん]

蒟蒻畑を3個続けて食べたら出た(笑)

:11/02/22 01:56 :W53H :zp9.cal.

#364 [ひらめいたさん]

私は毎日牛乳、豆乳、ヤクルト飲んで黒胡麻やきなこをかけてヨーグルトも食べているけど元々便秘症なのでこれだけじゃ出ません。
今は妊婦で訳合って運動も出来ないし…
てことで毎日漢方のお茶を飲んで１日２、３回出してます！！
センナ茶お勧めですp(^^)q

:11/02/22 08:54 :N01A :vsp4Auok

#365 [ひらめいたさん]

グラノーラ食べ初めてから便通が良くなった！

:11/02/22 09:16 :SH05A3 :qRpYV1Bk

センナお腹凄い痛くなるし効き目はコーラック並み。何回もトイレ行かないといけない。しかも不味い(笑)

:11/02/22 19:11 :PLY :/8vBULLI

#367 [ひらめいたさん]

便秘にいい食べ物や飲み物はみなさんいつ摂ってますか?
朝昼晩いつが効果的なんだろう(>_<)

:11/02/22 20:08 :T003 :dS/.Ut6U

#368 [ひらめいたさん]

便秘です。
毎日ウォシュレットでおしり刺激して出せるだけ出します。でもコロコロ…。水がお尻から逆流しちゃってその勢いで出すんですが痔になりそう…

:11/02/23 21:32 :D903i :.Ufrtp9s

C-BoX E194.194