私も矯正やってます
１年半で針がねの装置やっと外れました
でも気をつけないとすぐ元にもどってしまうので歯のうらに針がねをつけて透明のプラスチックの型を日頃から入れています◎
寝るときは口にテープを張って口があかないようにして鼻呼吸をしています
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テープは院長にすすめられ喉が痛くなることがなくなり風邪予防にも繋がり多くの芸能人の方も使用しているそうです！
皆さん頑張りましょう