お弁当のおかず13

#127 [ひらめいたさん]

>>124
ぷっ(笑)

:12/08/23 01:06 :Android :PeWn8g3g

#128 [ひらめいたさん]

揚げ足取りはアク禁で

:12/08/23 09:59 :SH03B :4dFRuP6U

#129 [めい]

旦那に

焼きそば
卵焼き
ミートボール
ｳｨﾝﾅｰ
ﾋｼﾞｷとエビの厚揚げ？冷食しば漬け
ピカチュウｶﾏﾎﾞｺ

アドバイスお願いします

jpg 80KB
:12/09/01 23:16 :P07B :apBHclhU

#130 [ひらめいたさん]

娘に♪

･鶏の唐揚げ
･イカフライ
･卵焼き
･かにさんｳｲﾝﾅｰ
･チーズとアスパラのベーコン巻き
･肉団子の甘酢あん
･ウズラとウインナーの花

冷食はありません♪

横向きです♪ [jpg/24KB]
:12/09/20 07:24 :P05B :uFuhAsts

#131 [ひらめいたさん]

>>130
こんなお弁当やったら、毎日誰かに自慢する(*´∀｀)

:12/09/20 08:56 :Android :bLQleVBQ

#132 [ひらめいたさん]

>>131
ほんとに!?嬉しいです(*≧ｍ≦*)ありがとうございます♪

:12/09/20 09:02 :P05B :uFuhAsts

#133 [あちゃ]

みんなとてもおいしそうだけどお肉や魚などタンパク質ばかりで野菜が少ない気がするな…野菜をうまく取り組めば彩りもでるしどうですか？

:12/09/20 10:00 :W65T :Etjidpss

#134 [ひらめいたさん]

>>133
あなたのお手本を是非…！

:12/09/20 10:54 :F05C :yCfMDUN2

#135 [あちゃ]

>>134
そうですね。すいません。一昨日出産してまだ入院中なので落ち着き次第upします！一応管理栄養士なので気になっただけです

:12/09/20 19:29 :W65T :Etjidpss

#136 [ひらめいたさん]

知り合いの管理栄養士さんは、栄養は1日の食事のトータルで考えたらいいし、何より大切なのは作る人食べる人が楽しむことだと言ってました。
一部だけみて正論を述べるのではなく、相手の気持ちに沿って話をされていてさすがだと思いました。

お弁当アップしてないのにすみません。どうしても気になったので。

:12/09/20 21:57 :P05B :CqWveUXY

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