ストレスと体重、どっちを取るかじゃない？今のままのほうがそりゃ太らないし順調に減るよ。量にもよるけど食べたら、その分太るし減りも遅くなるんだし。ストレスでリバウンドしそうならチョコ一個とか蒟蒻ゼリーみたいなちょっとした間食にしたら？