そうめんは油でコーティング？されてるから太るからあんまり食べない方がぃぃですよお蕎麦はカロリーはそうめんよりあるｹﾄﾞ痩せる成分？が入ってるから痩せます私はダイエットしてる時毎日お蕎麦食べて50キロから38キロになりましたヨガやストレッチや半身浴も毎日してたｹﾄﾞ

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1日の女性の消費カロリーはだいたい1200カロリーだからそれより食べなくて余分に運動したり歩いたりしたら痩せますよ

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もろへいや100グラムのカロリー教えて

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海にいるダメのカロリー教えてください

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3ヶ月くらいで痩せましたよほんとにおすすめですでも私は朝に毎日お蕎麦で夜は魚とか野菜とかカロリー少ないの食べてました

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お蕎麦＝おそばの事かな

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