彼氏とスノボー行って、筋肉痛(|||_|||)
　
ひらめいたｻﾝ、私は太ったら最初に顔に出るタイプなのに、６kg太ったら下半身が太ってバランスが悪くなった(￣○￣;)
　
　
今日、温泉で自分の胸を確認したら、ちょっと形が良くなった気がした(=^▽^=)時間帯がﾊﾞﾗﾊﾞﾗでも効いてるってことだよね♪
　
腕立ては二の腕にもきくけど、美乳体操のおかげか二の腕は前より細くなって気がするよ(^-^)/
連続10回しかできなくても、休憩を入れて何セットかしたら良いんだよ(b^-゜)