爪噛む癖･･

私もずっと前から
のばしてます。
だけど薄くて
すぐ割れてしまいます
それに白いところが多くて
見た目が悪いです。

どうしたら強くて綺麗な爪に
なりますかね
本当に悩んでます

長文すみません(>_<)