ﾁｮｺさん最近寝るの早くて申し訳ないですいつのまにか寝てしまうこと多くて前はなかなか寝れなかった反動か今度はわりと早く寝れるんですが、3時間〜5時間くらいしか寝れなくってすぐ目が覚めます
こんなかんじでいかがでしょ？