>>292

左手の指を立てて薬指と小指を動かすのも難しいけど

左手の手の平を上にして
机を四本の指の爪で均等に音が鳴るくらい叩くのも難しいよ

左手の手首の下に右手を置いて少し机から高い位置に左手を置いて

手の平を上にして机に爪を当てる…机に爪をデコピンする感じ

両方やると左手の筋が押さえる筋と離す筋と鍛えられる