ひとりごと
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#362 [。]
仕込み軽くやれたしえらいw
来週撮影しないし
買い物とかかなあ
:22/11/10 05:11 
:iPhone 
:tlWnavkw
#363 [。]
んー、やはり少し胃が重め
いつもの感じがいいや
とりあえずやれることを。
:22/11/10 05:47 :iPhone :tlWnavkw
#364 [。]
少し早いし
ちょい長めに走れたら。
:22/11/10 05:48 :iPhone :tlWnavkw
#365 [。]
さ、、集中してやる
大丈夫
筋肉に変える
:22/11/10 05:58 :iPhone :tlWnavkw
#366 [。]
走るだけ
少しだけ早いかな？
少し長めに走るかな
てか、多分こないよかった、
明日か明後日ジム行けたら会いたいな
:22/11/10 06:41 :iPhone :tlWnavkw
#367 [。]
おつ
長めに走るはやめた
いつも通りあとは歩く
カリウムとって調整
脂質もご飯少し減らす
味見は今日やめる
あとは歩いて編集
初めやはりお腹浮腫み少し重かった
大丈夫大丈夫
いつも通りがいい
週末また美味しく食べたい😭
だから頑張る
:22/11/10 07:16 :iPhone :tlWnavkw
#368 [。]
シャワー浴びて買い物
:22/11/10 07:49 :iPhone :tlWnavkw
#369 [。]
さ、急ご
考えてみたらちょい前の買いに行って連続ないわけだし
内容もまだましだし
大丈夫！
:22/11/10 08:10 :iPhone :tlWnavkw
#370 [。]
ちょい遅めだけどとりあえず食べよう
:22/11/10 09:41 :iPhone :tlWnavkw
#371 [。]
ちょい遅めだったけど
昨日と同じ時間でよかった
とりあえず歯磨きしたらやる
あとお腹いっぱい良かった
調整すれば大丈夫だわ
週末美味しく食べたい
:22/11/10 10:16 :iPhone :tlWnavkw
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