ひとりごと
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#1 [。]
成長する

⏰:23/01/16 17:25 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#2 [。]
また切り替えていこう
お金もったいないし
美味しくない、、、、
味わって食べたい
コロナのときの反動かなあ

正月休み毎日甘いのたべてたし
通常に戻りたい

とりあえず生理終わるまで、今週は気にせずに
バーガーもあるしね、、、

⏰:23/01/16 17:37 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#3 [。]
今年は変わりたい

⏰:23/01/16 17:41 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#4 [。]
大丈夫大丈夫、、、

⏰:23/01/16 18:03 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#5 [。]
自分が思ってるより大丈夫だから。
頑張ろ

⏰:23/01/16 18:11 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#6 [。]
急遽バーガーキング、、
過食次の日仕方ない
やれること。。

⏰:23/01/17 04:22 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#7 [。]
頑張ろうね

これからだ

⏰:23/01/17 04:40 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#8 [。]
皮膚がちょい痛いくらい

前より過食後、免疫弱くなるから気をつける


変わってこう

せっかくなんだし、
歯医者まで車で送ってもらえるし
楽しもう
前向きに

遅めだけど時間ゆとりあるから
少し長めに歩こう

⏰:23/01/17 06:17 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#9 [。]
あすはくるかなあ

遅めにこないかなあ
とりあえず走るだけ

今日トレッドミル多すぎ人

髪型かなり馴染んだ!
気に入ってる

ひたすら動いていこう

⏰:23/01/17 07:11 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#10 [。]
おつ

あとはとりあえずひたすら歩いて編集

⏰:23/01/17 07:44 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#11 [。]
やっぱり歩きながらは捗るわ
概要一つ完了

帰宅後もやろ
作るのやめたしね
少し長めに歩けたしいいや

お腹浮腫みかなあ
まあゆっくり頑張ろ、、、
今日バーガーだし、、、
大丈夫。

⏰:23/01/17 08:46 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#12 [。]
遅くなったが帰ろう
大丈夫大丈夫。

⏰:23/01/17 09:17 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#13 [。]
今日寒いな
あとは編集するか

⏰:23/01/17 10:13 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#14 [。]
胃 重いなあ
仕方ないね

大丈夫大丈夫

⏰:23/01/17 10:30 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#15 [。]
進んだよかった

胃は仕方ない、、、
調整頑張る

昨日しなきゃなあ、、、最高だったのにな
仕方ないね
やれることを

⏰:23/01/17 11:47 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#16 [。]
とりあえずあと散歩してお弁当

胃は仕方ないね大丈夫大丈夫
切り替えてこね

お腹はあれだが
今日でよかったわ

⏰:23/01/17 15:06 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#17 [。]
胃は治ったかな、、?
全て終わったしゆっくりしよ

また編集もね

少しは良くなったかな
切り替えてこう

金曜日またバーガーかなあ
わからんけど
やれることを。
大丈夫。

⏰:23/01/17 17:27 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#18 [。]
とりあえずねよ

できることをね
大丈夫。

⏰:23/01/17 20:48 📱:iPhone 🆔:YGls92Rc


#19 [。]
トイレ

⏰:23/01/18 02:50 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#20 [。]
二度寝したし頑張るか
ロングラン
今月中にはいつものペースもどしたいなあ

⏰:23/01/18 04:33 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#21 [。]
ちょい遅めだけどロングラン
明日か明後日会えたらいいな
とりあえずトイレ行って走る

⏰:23/01/18 06:16 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#22 [。]
付け根、お腹あと少しかなあ

生理まだ終わってないし

大丈夫大丈夫ゆっくりね

⏰:23/01/18 06:20 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#23 [。]
今帰った

気ちゃだったけど、ちょい遅め多分50昏い?
ロングランだったからなあ
今週はもう会えないかも
仕方ない編集は進んでる
あと少ししたらやめよ
朝散歩あるし
ちょいつくる
んー、あとお腹付け根かなあ
まあこの間はコロナあけだったしなあ
まあ気にせずね
大丈夫

⏰:23/01/18 07:57 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#24 [。]
さ、まだ早い方
帰って散歩だ

⏰:23/01/18 08:29 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#25 [。]
またゆっくり会いたいな

⏰:23/01/18 08:29 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#26 [。]
洗濯おわり
散歩だけ

時間は同じだな
トータル
まあいいや

⏰:23/01/18 09:27 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#27 [。]
とりあえず食べよう


来月にはペース落ち着いてたいな

⏰:23/01/18 10:12 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#28 [。]
とりあえずゆっくりやろー

⏰:23/01/18 11:18 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#29 [。]
なんか疲れたな
あと少し頑張るか

うまくいかんなー

⏰:23/01/18 12:30 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#30 [。]
ラッキー届いた
作ってお弁当仕込み、ご飯食べたら
散歩

ちょい眠い
片足過食危ないから気をつけよ

⏰:23/01/18 13:36 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#31 [。]
ふう
おつかれ、、
明日写真だね

⏰:23/01/18 14:24 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#32 [。]
うおー、力がでないw
あと洗濯物と洗い物

なんでだろ?
とりあえず頑張ろ
昨日バーガーのみだったからかな

今日衝動ないし、残したし大丈夫。
少しずつね

⏰:23/01/18 15:29 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#33 [。]
あと散歩
頑張る

⏰:23/01/18 16:40 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#34 [。]
ふぅ
おつかれ

あと掃除

てか本当に肌もあるし、食べすぎはよくても
過食はなくそう
今年は

⏰:23/01/18 17:15 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#35 [。]
あと今後だから
肌、頭皮、目元疲れな

とりあえずゆっくりしよう

⏰:23/01/18 17:35 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#36 [。]
とりあえずねる
おつかれ

とりあえずあと2日頑張る

来月までにはきちんとね

⏰:23/01/18 20:46 📱:iPhone 🆔:p6HBaf0E


#37 [。]
さっきトイレ
あと少し目つずっつよ

⏰:23/01/19 03:49 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#38 [。]
ねれたほうかな

⏰:23/01/19 03:52 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#39 [。]
あんまりいじらないように
寝てよう

⏰:23/01/19 03:57 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#40 [。]
身体やっと戻ったかな大体
胃が違うし身体が軽い

やはりいつも通りが一番

目元浮腫みないし
生理もほぼ終わりだし

頑張ろ

会えないかなあ

とりあえずやって買い物と写真かな
あー、届かないかなあ早く

⏰:23/01/19 06:12 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#41 [。]
未来の自分の為にも肌やら頑張る

⏰:23/01/19 06:14 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#42 [。]
とりあえずやろ

⏰:23/01/19 06:17 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#43 [。]
遅くなったがやり
気にしない

⏰:23/01/19 06:23 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#44 [。]
おもったより早い
ワンハンドローできんかったし
まあいいや


今年こそはお腹、くびれ
ふともも付け根かな
まあゆっくり

とりあえず走るわ

⏰:23/01/19 07:01 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#45 [。]
おつ

さ、編集

明日ゆっくり会えたらいいなあ

⏰:23/01/19 07:38 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#46 [。]
さ、買い物
まぁまあ早いほうか

⏰:23/01/19 08:30 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#47 [。]
遅めだけど、とりあえずゆっくり食べよう

⏰:23/01/19 10:23 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#48 [。]
歯磨きだけしたら、写真とお弁当仕込み、ゴミ捨て

あとは編集!

⏰:23/01/19 11:26 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#49 [。]
一旦仕込み

⏰:23/01/19 12:26 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#50 [。]
あと写真のみ

曇っちゃったな

⏰:23/01/19 12:43 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#51 [。]
よし終わり
片付けて編集しよか

⏰:23/01/19 13:07 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#52 [。]
ぶつけたとこ
はれないといいな、、、まぶた、、、

⏰:23/01/19 13:30 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#53 [。]
とりあえず軽くたべよか

⏰:23/01/19 14:29 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#54 [。]
少し残したいっぱいだわ
いいこと

⏰:23/01/19 14:46 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#55 [。]
散歩で終了

⏰:23/01/19 16:07 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#56 [。]
とりあえずねよ

⏰:23/01/19 20:54 📱:iPhone 🆔:mip9uP/s


#57 [。]
ぐっすねたなあ
まだ寝れる

⏰:23/01/20 04:17 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#58 [。]
遅くなったがATmしたし
集中してやろ

買い物だけだしね、今日
散歩もちゃんといく

会えたらいいなあ

⏰:23/01/20 06:16 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#59 [。]
さっさとやる

⏰:23/01/20 06:23 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#60 [。]
微妙に付け根かなあ
確認やめたい

⏰:23/01/20 06:27 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#61 [。]
こないかあ
とりあえずあと走るだけ
髪型いいし、生理終わるし来週会えたらいいなあ

食事整うのが一番

⏰:23/01/20 07:09 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#62 [。]
おつ
歩いて編集
買い物散歩
なるべくさっさと

あと一つ追加でやっぱり頑張る
来週撮影最後の最後。
やりきったと思ったけど、さらにね

⏰:23/01/20 07:47 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#63 [。]
急がねば

集中して編集してたら時間すぎてた少しw
頑張ろ

⏰:23/01/20 08:24 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#64 [。]
早い方だ
買い物さっさとする!

来週会えたらいいな
春はマツエクしようかなあ

⏰:23/01/20 08:34 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#65 [。]
結局悩んで遅くなるw

急いで帰る

⏰:23/01/20 09:19 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#66 [。]
あー、生クリームせっかくかったのにわすれた😭
仕方ないか、、、

⏰:23/01/20 09:34 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#67 [。]
まあいいや、忘れていそぐ!

⏰:23/01/20 09:39 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#68 [。]
遅くなった
とりあえず食べて散歩

んで牛乳買いに行くか、、、
イオンで買えば良かったな

⏰:23/01/20 10:33 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#69 [。]
んあー、お腹いたい

⏰:23/01/20 10:49 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#70 [。]
とりあえず歯磨きしたら散歩、牛乳だけ買いに行く
したら編集

今日もバタバタだな

⏰:23/01/20 11:16 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#71 [。]
牛乳買っておわり

⏰:23/01/20 11:57 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#72 [。]
よしとりあえずゆっくりする

編集やらね

⏰:23/01/20 12:34 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#73 [。]
少しやったけど、ねむい、、、やば

⏰:23/01/20 13:23 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#74 [。]
少し食べて準備かな
あまりすいてない
てか、低血糖?血糖値乱高下かなあ?

陽気かな

⏰:23/01/20 14:23 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#75 [。]
なんか肺?胃がいたい?
とりあえず無事終わりますように

⏰:23/01/20 14:54 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#76 [。]
とりあえずねる

⏰:23/01/20 21:25 📱:iPhone 🆔:Kt/jtgh2


#77 [。]
2回トイレ

なんかもう目ぱっちり
目瞑らなきゃ

今日明日気をつけつつ楽しむ
戻ってきたし生理ほぼ終わりだから頑張ろ

⏰:23/01/21 02:41 📱:iPhone 🆔:hUD82R9g


#78 [。]
久々に今日はスマホ見てるな
でも気をつけなきゃ
また後でにしよ

⏰:23/01/21 03:00 📱:iPhone 🆔:hUD82R9g


#79 [。]
久々だなあ
目元気をつけなきゃな

⏰:23/01/21 03:49 📱:iPhone 🆔:hUD82R9g


#80 [。]
やっと終わった、、
目気をつけなきゃ
あと今日明日で編集終わらせる
来週撮影また頑張る
ルセットもしらべなきゃ

⏰:23/01/21 04:39 📱:iPhone 🆔:hUD82R9g


#81 [。]
やっと大体終わった
目、首皺気をつけなきゃ

⏰:23/01/21 04:51 📱:iPhone 🆔:hUD82R9g


#82 [。]
やっぱり胃がスッキリして
軽くお腹すいてるくらいが最高!
プロテインも美味しくのめるし

⏰:23/01/21 07:21 📱:iPhone 🆔:hUD82R9g


#83 [。]
甘いの欲するの少し落ち着いたかな?
生理かな多分
あと敏感になったかも
クッキーのバターの風味感じた!

⏰:23/01/21 15:00 📱:iPhone 🆔:hUD82R9g


#84 [。]
美味しく食べれそう
良かった、、、

⏰:23/01/21 15:05 📱:iPhone 🆔:hUD82R9g


#85 [。]
昨日夜最後少し我慢で良かった
胃ちょうどいい

てかトイレまだ寝よう
今日は編集終わらせる
あとルセット

⏰:23/01/22 01:39 📱:iPhone 🆔:/c03L6IY


#86 [。]
スマホいじっちゃったから
寝れるかな?

とりあえず波きた多分
頑張るぞ

⏰:23/01/22 01:48 📱:iPhone 🆔:/c03L6IY


#87 [。]
やば眠いのに寝れないな

⏰:23/01/22 02:47 📱:iPhone 🆔:/c03L6IY


#88 [。]
仕方ないな
めつぶるかなあ

⏰:23/01/22 03:04 📱:iPhone 🆔:/c03L6IY


#89 [。]
めつぶらる

⏰:23/01/22 03:25 📱:iPhone 🆔:/c03L6IY


#90 [。]
トイレ

⏰:23/01/23 00:14 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#91 [。]
気にしないで、進んでこう

⏰:23/01/23 00:18 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#92 [。]
今日バーガーだが
今週ケーキだし頑張ろ

⏰:23/01/23 04:08 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#93 [。]
まさかの送り迎え助かるが
遅くきませんように
少し会えたらいいなあ

⏰:23/01/23 06:06 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#94 [。]
いそご

⏰:23/01/23 06:19 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#95 [。]
あと走るだけ
きちゃだった50からだから
ゆっくり少しやったw

目合わせたいなあ
浮腫みないからよかった
でも急がねば

髪切ったな多分w

まあまた頑張る

⏰:23/01/23 07:18 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#96 [。]
おつ

とりあえず30あるく

あー、見ればよかったなw

また次今週もうないかなあ

⏰:23/01/23 07:54 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#97 [。]
今かえっちゃ

また会いたいなあ
次こそは目合わせたい
生理終わったしキラキラだからね

⏰:23/01/23 07:59 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#98 [。]
予想より遅いからひたすら編集

⏰:23/01/23 09:25 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#99 [。]
さてとりあえずお弁当仕込みしたら編集だ

⏰:23/01/23 13:09 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#100 [。]
散歩したら編集だな

⏰:23/01/23 15:15 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


#101 [。]
さてゆっくりするか

⏰:23/01/23 16:40 📱:iPhone 🆔:55o2H5Uc


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