ひとりごと
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#1 [。]
綺麗になる

⏰:23/08/04 07:54 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#2 [。]
となりのおっさんに
真ん中取られるし
チラチラ見られるしなんなんw


帰ったらボディクリーム塗る😭
トラネキサム酸😭
日焼け本当やだ


てかこれから舞茸もいれてこ

⏰:23/08/04 08:12 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#3 [。]
後ろ髪型好きじゃない
前のが良かったな

嫌になったかなあ、、、
髪型さっぱり切ったのお揃いは嬉しいけど☺️
はぁー伸びてくれ
仕方ないか

さっさとシャワー浴びて帰る

⏰:23/08/04 08:14 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#4 [。]
てか髪型いやになってきちゃった😭

⏰:23/08/04 08:22 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#5 [。]
急に落ち込む
外はね感変だし、髪パサパサ感あるし、、、

鼻横なんかかゆい
日焼け止めなんかな
早く変えたいんだが

あーあ
早く伸びないかなあ
かっこいいし、また会いたい

髪型好きじゃないから変わりたい
とりあえず帰ろうか、、、😭

⏰:23/08/04 08:39 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#6 [。]
後ろの髪型とか好きじゃない😭

⏰:23/08/04 08:39 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#7 [。]
なんか左の鼻横ほくろかシミのとこ
赤くて今かゆい

あと左頬ちょっと赤いポツポツ細かいけど気になる
なんか全体的に毛穴気になる😭
肌綺麗になりたい😭
あー落ち込む

⏰:23/08/04 09:05 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#8 [。]
肌荒れかなあ?
気にしすぎかなあ

⏰:23/08/04 09:06 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#9 [。]
んー右頬横赤くないけどなんか
ピリピリというか違和感、、、😭
ミルククレンジング捨てなきゃ良かったかな😭
もう揺らぎすぎる😭

どうしたらいいの😭
ミルククレンジング戻したほうがいいの?😭

⏰:23/08/04 10:04 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#10 [。]
とりあえず食べよう、、、、

抗炎症系つかってないからかな?化粧水入ってたのなくなったし

⏰:23/08/04 10:06 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#11 [。]
右頬下ちょいミニ被れかな?
んあーなんで😩

とりあえず食べよう
もう落ち着きたい
こんなに肌痒くなってなかったのに
つっぱりだけ
変えなきゃよかったんかな

でもセラミドやら色々大事だもん、
知れたんだしはあー

⏰:23/08/04 10:13 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#12 [。]
あー、ワセリン保護
汗のやつかな

⏰:23/08/04 10:15 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#13 [。]
やばいな
とりあえず乳液かなんか
先に絶対使う😭

⏰:23/08/04 10:16 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#14 [。]
とりあえず仕込みだけやっとこ

⏰:23/08/04 10:46 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#15 [。]
え、バター期限切れてた😭
んー、仕方ない
洗い物してゆっくりしよ

⏰:23/08/04 10:54 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#16 [。]
ナイーブだわ気分
生理早まるかな

⏰:23/08/04 11:20 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#17 [。]
とりあえずゆっくりしよう

⏰:23/08/04 11:42 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#18 [。]
大丈夫大丈夫

スキンケア頑張る
綺麗になる
大丈夫だよ

⏰:23/08/04 12:06 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#19 [。]
肌落ち着いたかな
とりあえずご飯支度するか

⏰:23/08/04 14:18 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#20 [。]
とりあえず食べよう

⏰:23/08/04 14:39 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#21 [。]
まさかの売れたから
少しでも嬉しい
遅めの夕方に発送しよ
あとなるべく下向くのやめなきゃ

⏰:23/08/04 15:43 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#22 [。]
一旦もう発送してくるか

⏰:23/08/04 16:21 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#23 [。]
完了
ゆっくりしよ
暑すぎる
汗やばかった
とりあえず売れて良かった

⏰:23/08/04 16:43 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#24 [。]
会いたいな、ゆっくり
しんぢに本当似てる

⏰:23/08/04 17:52 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#25 [。]
アーモンド控えれば良かった
アイス2

まあいっか
生理早まるかもな
ナイーブすぎる
髪型良かったね言われたから平気
肌もかゆみない

やっぱりクレンジングはこれで大丈夫そう、、、かな

⏰:23/08/04 19:49 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#26 [。]
とりあえずねる
ミノンにしてみよう

明日明後日楽しみつつきをつける

⏰:23/08/04 20:32 📱:iPhone 🆔:W1xfcegg


#27 [。]
トイレで目が覚めてから寝れないが
目つぶる

アイス食べたからかちょい胃が微妙
まあいいや

⏰:23/08/05 02:37 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#28 [。]
寝れないコースかなあ

目つぶる
目元も気をつけなきゃ
ストレートネックも

⏰:23/08/05 02:50 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#29 [。]
目つぶるか

⏰:23/08/05 02:56 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#30 [。]
眠れない

早めに生理来るんかなあ
とりあえずスキンケア落ち着きたい
明日もうセンシティブジュエリー使おうかな

⏰:23/08/05 03:30 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#31 [。]
寝れないや

目つぶる
もう起きるパターンだけど。

会いたいなあ
またゆっくり
目合わせたい

身体は前より好きになれて気にならなくなったから
今度は肌だなあ

いいきっかけさ
大丈夫大丈夫
これから

⏰:23/08/05 03:37 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#32 [。]
え、ミノンオイルある!
うー、月曜日まであるといいな、、、

⏰:23/08/05 09:27 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#33 [。]
お風呂上がり
右こめかみかゆい


口下白ニキビ?で違和感
ピリピリは一応ない

明日からやっぱセンシティブジュエリーかな
、、、

⏰:23/08/05 14:20 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#34 [。]
てかほうれい線もそう、、、
早く落ち着きたいなあ
大きい赤みはない
日焼け止めどうしよ、、、、

⏰:23/08/05 16:55 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#35 [。]
とりあえずねる
口元ニキビ角栓とれちゃったかも
跡平気かな
大丈夫かな、、、、
気にしない大丈夫大丈夫

⏰:23/08/05 19:20 📱:iPhone 🆔:0iuU6oj.


#36 [。]
今目覚めた
珍しいトイレなし
あんぱんかな
ちょい胃が微妙
月曜日カレーだし
お盆入るし、

平日3日は気を付けよ

口周りちょいつっぱりあるから
気をつけよ
乾燥かなあ、、、
もう今日からセンシティブジュエリー使おうかな
大丈夫だよね

⏰:23/08/06 03:07 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#37 [。]
なんか頬は乾燥してる?

⏰:23/08/06 03:31 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#38 [。]
ミノンかセララボどちらか悩む
左ほうれい線が気になる😭
おでこは前よりまし

痒みや赤みはないかな

⏰:23/08/06 05:40 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#39 [。]
足長くなった言われて嬉しい☺️
あんまり感覚ないけど

⏰:23/08/06 07:52 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#40 [。]
ちょいかゆい鼻

クリームにしようかなあ😭

⏰:23/08/06 07:53 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#41 [。]
なんか眠い、、、、
お盆前に生理くるんかな

⏰:23/08/06 10:39 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#42 [。]
左頬ちょいかゆめ
ミノンにする

⏰:23/08/06 12:29 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#43 [。]
ミノンクリームいまのとこ
痒み、赤みピリピリなし

ぴたって密着系
とりあえずは今週これで。

来週ちふれかセラキュア
考えとく

日焼け止め他の探そうかなあ😭

⏰:23/08/06 14:22 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#44 [。]
とりあえずねる

色々パニック
明日支払いやらセイムスだ

とりあえずねる

⏰:23/08/06 19:49 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#45 [。]
今週とりあえずクリーム
来週
ちふれかなあ

⏰:23/08/06 19:50 📱:iPhone 🆔:VWw68Xbk


#46 [。]
今目覚めた
むた目つぶる

夢微妙だった
今日カレー
お盆あるし気をつける

⏰:23/08/07 03:20 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#47 [。]
もう寝れないな

⏰:23/08/07 03:49 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#48 [。]
なんか目元浮腫みやばそう
なんでだろう

⏰:23/08/07 04:05 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#49 [。]
目元浮腫み大丈夫だった
身体はまあまあ
前みたいな休み明け謎に皮膚痛いのはなし
支払いは完了

時間ははやいかな

アコレいかねば

セイムスどうしようかな
とりあえずさっさとやる
会えなくてもいいや

⏰:23/08/07 05:41 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#50 [。]
付け根まあまあ
とりあえずさっさとやる

⏰:23/08/07 05:45 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#51 [。]
腹筋と背筋捻りとばしたけど
もう走るw

真ん中とりたかったからいいや
会えても見れんがいいや
もう本当ジム壁作ってほしい

日差しきついよ
夏場は

⏰:23/08/07 06:32 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#52 [。]
おわり
歩くけど、隣本当むり

⏰:23/08/07 07:07 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#53 [。]
シャワー早い
やっぱり来なかったか

大企業だと今日からお盆休みなんか
 
さっさとシャワー浴びてアコレだ

てか本当🦐隣無理だった
👓なら大歓迎なんにw

⏰:23/08/07 07:42 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#54 [。]
今日背中僧帽筋ミスったかな😰

クリームは使い心地よきかな、いまのところ

刺激もなし
細かい赤みはクリームじゃないねはわかるんだけど
治らないかなあ、、、

シミほくろ増えてきたし
これからだ大丈夫大丈夫

さ、いこ

⏰:23/08/07 08:01 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#55 [。]
今日はバタバタすぎたw

なんとかぴったりw
セイムスいけてオイルとりあえず買えた😭!

隠して良かったw
ガーナいちごチョコもなんとか2つあったしw

ふう
仕込み洗い物もなんとかギリギリ
クリーム扱いやすいなミノン、、

今週かゆみやら何もないといいなあ

⏰:23/08/07 10:08 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#56 [。]
あーもう
ドライカレーきつい

あげればよかった
食べてくれたら良かったのに😭
もう

美味しくなかった😭

⏰:23/08/07 11:32 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#57 [。]
食べすぎたかなあ
あと3日調整頑張る

まあご飯の量だと普段くらいかなあ、、、

⏰:23/08/07 12:00 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#58 [。]
まあいいや
前向きに
あとで明日過食よりいい

⏰:23/08/07 12:03 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#59 [。]
お腹いっぱいやばいかな、、、、
大丈夫大丈夫。

⏰:23/08/07 13:18 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#60 [。]
さ、とりあえずお弁当仕込み

⏰:23/08/07 13:26 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#61 [。]
のまえに洗濯からの仕込み

うー。
まあいっか
3日間調整で大丈夫

⏰:23/08/07 13:55 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#62 [。]
胃は大丈夫そう
全て終わった
ゆっくりするか

前みたいな強い赤みや痒みはないんだけど
左頬細かく赤いポツポツ?ある
少し違和感

左頬上毛穴開き目立つようになったし
シミ増えてる

肌荒れってやつなのかな

スキンケア変えない方が良かったのかなあ

⏰:23/08/07 15:39 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#63 [。]
んー、変わらないか
色々学べたんだしいいとして

これからだよ
セラミド アミノ酸 油脂

時間かけてこう

とりあえずゆっくりするかあ
姿勢気をつける

⏰:23/08/07 15:41 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#64 [。]
一応生理1週間前くらい

⏰:23/08/07 15:41 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#65 [。]
ゆっくりしよ

⏰:23/08/07 15:47 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#66 [。]
乾燥感はあまり感じないかなあ、、、?ただやっぱりセラミドもちゃんといれなきゃ

⏰:23/08/07 15:56 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#67 [。]
んー、左頬また赤くかゆみでたわ
光?くすんでる?顔
毛剃ってないしな

⏰:23/08/07 17:17 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#68 [。]
あと顎の角栓すごい、、、、
気にしてないだけで前からあったのかなあ、、、

⏰:23/08/07 17:19 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#69 [。]
胃は平気
むしろお腹すいたw

⏰:23/08/07 17:30 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#70 [。]
アイス食べたし3日間は本当切り替えて調整

⏰:23/08/07 19:58 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#71 [。]
とりあえずねる
肌はかゆくない
3日間調整頑張る

明日はイオン

⏰:23/08/07 20:42 📱:iPhone 🆔:K1f4s49.


#72 [。]
目覚めた
目つぶる

⏰:23/08/08 03:29 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#73 [。]
朝からバタバタ
今日は遅いや
まあとくにないから良いけど
付け根まあまあかなあ、、、

⏰:23/08/08 05:21 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#74 [。]
遅い割にそんな変わらないか

返信めんどいがやってからやる

⏰:23/08/08 05:56 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#75 [。]
DMは後ほど
付け根はまあまあ
金曜日にはしっかり

⏰:23/08/08 06:15 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#76 [。]
早くやろ
気にしない

⏰:23/08/08 06:18 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#77 [。]
おつかれ
汗やば
とりあえず長めに歩く

⏰:23/08/08 07:39 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#78 [。]
そこそこ歩けたかな

🧢隣しんどかった
直感苦手なの大事
とりあえずゆっくりシャワーでイオン

⏰:23/08/08 08:29 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#79 [。]
いい時間かな
さ、いこ

⏰:23/08/08 08:44 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#80 [。]
えー
ジュエリーかわなくて
ミルクのがよかったなー
まあいっか新作だし

⏰:23/08/08 10:23 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#81 [。]
とりあえず食べよう

⏰:23/08/08 10:35 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#82 [。]
少しゆっくりする

⏰:23/08/08 13:33 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#83 [。]
顎ぼこぼこなの肌荒れ?
その他前みたいな赤みでかゆいとかはない

⏰:23/08/08 13:42 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#84 [。]
ちふれ微妙なんかなあ、、

⏰:23/08/08 13:42 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#85 [。]
とりあえず食べようかな
そんなすいてないけども

⏰:23/08/08 14:44 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#86 [。]
んあーアイス1個たべちゃった
調整が、、、😭
まあ一応大丈夫か

⏰:23/08/08 15:24 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#87 [。]
んー駄目だとまらない😭

⏰:23/08/08 15:34 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#88 [。]
結局、、、
苦しいのにな
お盆休みあるのに
あと2日は本当調整
なんだろ、、、
生理前だからかも
イライラないし
それしかないや😭

⏰:23/08/08 16:43 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#89 [。]
みんなどうしてるの
うー😭

⏰:23/08/08 16:51 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#90 [。]
明日は皮膚痛いかなあ😣

6年前の写真、自分じゃわからなかったけど
極端に言えば半分いわれたし
だから、、、

調整本当頑張る😭
むしろ遠回しに誘われたの温泉からのクレープのがましだよ😭

あー

⏰:23/08/08 17:05 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#91 [。]
最後夜もアイス、、、、😭
もう上半身苦しい😖

とりあえず切り替える、、、
ロングランだし

⏰:23/08/08 19:42 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#92 [。]
またアイス、、、
皮膚痛くても気にしない
付け根も、、、
土曜日あたりまで気にしない😭

⏰:23/08/08 20:31 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#93 [。]
とりあえずねる、、、、
やれることを、、、、
明日明後日はカリウムビタミン

脂質減らす
ご飯も減らす調整

ロングランだし
なるべく歩く

⏰:23/08/08 21:09 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#94 [。]
大丈夫大丈夫

⏰:23/08/08 21:12 📱:iPhone 🆔:q9b1q116


#95 [虫様]
BAN理由は特に書かれてなかったな聞いても答えないスタンスのようだしイーロンより漠然としてる
ログインパスも消したしもう諦めてる大したこと書いてなかったし政治的書き込みはnoteのほうがメインだっだし

⏰:23/08/08 22:20 📱:iPhone 🆔:qdIKk.VE


#96 [虫様]
秋田県は暑さが中途半端でクーラーつけると寒すぎて笑えないな
しかしながら消すと暑い

⏰:23/08/08 22:54 📱:iPhone 🆔:qdIKk.VE


#97 [。]
胃はちょい重め
皮膚はちょいかな?
やれることやる

⏰:23/08/09 03:54 📱:iPhone 🆔:ros9ZkXk


#98 [。]
お腹皮膚ちょい
腕皮膚ちょい痛いかな
付け根はまあまあ
横お腹ラインがちょい支障あり

顎もたつき少し

大丈夫大丈夫
頑張る
カリウムしっかり

肌は痒み赤みなくて
お湯洗顔のときスルスルいい感じ
ただ、右目下、水ぶくれ?できてる😭
なんだろ、、、
それだけかな

ミノンクリームは本当に大丈夫そう

⏰:23/08/09 04:41 📱:iPhone 🆔:ros9ZkXk


#99 [。]
ちょっと付け根はやはりあれか

まあそらそうか
とりあえず早い
真ん中とれたしロングラン

少し長めに歩こう
今日は仕込みやるか

⏰:23/08/09 05:38 📱:iPhone 🆔:ros9ZkXk


#100 [。]
さ、走るか早いな
頑張る

⏰:23/08/09 05:45 📱:iPhone 🆔:ros9ZkXk


#101 [。]
おつ
汗やばかった

きちゃかな?
とりあえずあるく

⏰:23/08/09 06:53 📱:iPhone 🆔:ros9ZkXk


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