ひとりごと
最新 最初 🆕
#480 [。]
いそげー

⏰:23/11/07 06:18 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#481 [。]
なんかもう色々気にしない

⏰:23/11/07 06:22 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#482 [。]
大丈夫大丈夫

⏰:23/11/07 06:22 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#483 [。]
胃気持ち悪い
さ、スタート
遅いが大丈夫
長めにも歩く

⏰:23/11/07 06:28 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#484 [。]
おつ
1時間歩く

しかし尋常じゃないくらい汗かいた
夏以上かなw

今日少し気温高いのあるのと
連休と昨日の過食で
暑いかは尚更だわ

前は過食しても夜中暑いとかなかったのにな
あんまりよくないし、身体によくない

少しずつ上手くまた付き合っていかなきゃ
一時買いに行くすらなかったんだから。

あと口周り荒れ
走る時の髪当たるのめあるのか?
いつか縛らなきゃな

⏰:23/11/07 07:35 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#485 [。]
んー。
雨帰宅時やばいかもな
アコレ行けないかなあ😭
やめとくか、、、
なるべく長く歩きたいし
歩くの優先
エリンギないかわりに
海藻類に補おう

⏰:23/11/07 07:41 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#486 [。]
前は過食しても
ちょっと美味しかったからいいやって
せめてなりたいな


アイスもういや
チョコお菓子もいや

せめて手作りパンとか。
カステラとか。


ブルーベリーとかヨーグルトとか。
身体負担すぎる
変わってこう

帰り雨づれないかなあ

⏰:23/11/07 07:48 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#487 [。]
あと今年少しなんだし頑張れ
大丈夫大丈夫

⏰:23/11/07 07:53 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#488 [。]
んー
これただけいいか
雨やばくなりそうだし、、、、。
30あと少しだしすぐ帰るか
帰宅後色々また動こう

⏰:23/11/07 08:00 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


#489 [。]
まあギリギリ帰宅
ちょい濡れたくらい

ひたすら動いて
ご飯調整すれば大丈夫大丈夫

⏰:23/11/07 08:27 📱:iPhone 🆔:cVwS8N1s


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