筋トレ
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#1 [龍也] 08/03/02 18:43
腕立てだと肘から肩の部分が筋肉がつきません。どのようにすればつきますか??
それにふくらはぎと太ももについてもお願いします

#2 [Adv.匿名]
板違い

⏰:08/03/03 13:58 📱:W51SA 🆔:uiYaOmBw


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