＼ 負 け な い ／
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#597 [かよこ(。・ω・。)]
あ～あ；
意志が弱いから、さぼってしまうよね！今日も先輩から太ったって言われた
:11/02/28 20:34 
:N01B 
:☆☆☆
#598 [かよこ(。・ω・。)]
朝
ほうれん草のごま和え
鳥肉弁当４５０㌍
昼
サラダ２００㌍
:11/03/13 12:08 :N01B :☆☆☆
#599 [かよこ(。・ω・。)]
夜
キムチ
白米
玉子炒め
トマト
:11/03/13 18:55 :N01B :☆☆☆
#600 [かよこ(。・ω・。)]
朝
雑炊
ヨーグルト
昼
鶏肉のﾀﾙﾀﾙ和え
ご飯小
スイカ
:11/05/20 13:17 :N01B :☆☆☆
#601 [かよこ(。・ω・。)]
でぶでぶだよ！
もう夏が来るっていうのに・・・
お菓子食べずにダイエット頑張るぞ(;_;)
体重６７．４㎏
まずは６５㎏を目指してがんばるぞ～！
:11/05/20 13:20 :N01B :☆☆☆
#602 [かよこ(。・ω・。)]
夜
鯛飯
いかの刺身
あじの天ぷら
さかなパラダイス
:11/05/20 18:59 :N01B :☆☆☆
#603 [かよこ(。・ω・。)]
お腹が空いたらガム食べよう！ガムだったら顎を使うから小顔効果もありそう
時間ある時に、ボトルガム買うぞ～！
:11/05/20 19:01 :N01B :☆☆☆
#604 [かよこ(。・ω・。)]
デザートにすいか
おいしかった＾＾
明日は中出だから、もう寝よう～(^ω^)
:11/05/20 22:19 :N01B :☆☆☆
#605 [かよこ(。・ω・。)]
朝
野菜
ほうれん草の胡麻和え
赤飯おにぎり
:11/05/21 07:45 :N01B :☆☆☆
#606 [かよこ(。・ω・。)]
しっかり動いて脂肪燃焼だ＼(^O^)／
:11/05/21 07:45 :N01B :☆☆☆
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