\ 負 け な い /
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#301 [\ カ ヨ コ /]



*ビビンバ


*そうめん
*ぱん

⏰:09/09/15 22:45 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#302 [\ カ ヨ コ /]


腹筋30回

おやすみ

⏰:09/09/15 22:45 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#303 [\ カ ヨ コ /]


テキスト代*8127円
実習電車代*3300円
焼き肉代 *3500円
服代   *5600円
その他  *2000円
携帯代  *7000円
ブーツ代 *2900円

⏰:09/09/16 14:32 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#304 [\ カ ヨ コ /]


物欲がすごいよ

*ズボン3000円
*靴  1000円

全品20%OFFだったし.
ポイント3倍でした

ストレス発散法だ〜´`

⏰:09/09/16 20:25 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#305 [\ カ ヨ コ /]



*ホカ弁

先生がおごってくれた
ありがとう〜´`

⏰:09/09/16 20:28 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#306 [\ カ ヨ コ /]



*チキンカツ
*野菜
*ポテトサラダ

⏰:09/09/16 20:29 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#307 [\ カ ヨ コ /]



*パン


*グラタン
*串肉


*鶏皮
*かぼちゃ

間食
*めっちゃ食べた

⏰:09/09/17 22:51 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#308 [\ カ ヨ コ /]


おはよ^^

朝*コヒーパン

⏰:09/09/18 09:27 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#309 [\ カ ヨ コ /]



*パスタ
*ぱん半分


*サラダ
*葡萄

⏰:09/09/18 21:45 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#310 [\ カ ヨ コ /]


*実習開始まで3日*

⏰:09/09/18 21:46 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#311 [\ カ ヨ コ /]



*ぱん


*弁当

⏰:09/09/19 18:39 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#312 [\ カ ヨ コ /]


バイト6時間

⏰:09/09/19 18:39 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#313 [\ カ ヨ コ /]




*オムライス
*里芋
*豆腐
*梨

⏰:09/09/19 22:46 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#314 [\ カ ヨ コ /]


お菓子食べたいけど.
我慢しなきゃ´`♪゚


⏰:09/09/19 22:47 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#315 [\ カ ヨ コ /]



*無し


*あじのつみれ
*お好み焼き

⏰:09/09/20 18:17 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#316 [\ カ ヨ コ /]


バイト
7:45〜14:00

⏰:09/09/20 18:18 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#317 [\ カ ヨ コ /]



*ラーメン
*サラダ
*梨

⏰:09/09/20 19:15 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#318 [\ カ ヨ コ /]


*ガリガリ君赤葡萄味♪

⏰:09/09/20 19:16 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#319 [\ カ ヨ コ /]



*おにぎり
*ぱん


*お弁当


*サラダ

間食
*コカ・コーラ0

⏰:09/09/22 21:40 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#320 [\ カ ヨ コ /]


夕方
*ぱん

食べてた


⏰:09/09/22 21:41 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#321 [\ カ ヨ コ /]



*チョコパン
*メロンパン
*巻き寿司2個


*手作り弁当


*茶そば
*とろろいも
*肉じゃが
*チキンバンバン3個


⏰:09/09/23 19:20 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#322 [\ カ ヨ コ /]


おいしかったです´`*
御馳走様でした♪゚

⏰:09/09/23 19:20 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#323 [\ カ ヨ コ /]



*ぱん2個


*お弁当


*ぱん
*みたらし団子2本
*葡萄

⏰:09/09/24 20:49 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#324 [\ カ ヨ コ /]



*クリームパン
*山菜おこわ


*お弁当


*唐揚げ巻き
*ハンバーグ
*サラダ
*葡萄

間食
*がむ2個

⏰:09/09/25 23:17 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#325 [\ カ ヨ コ /]



*どら焼き
*ヨーグルト2個
*鯖寿司
*ミニチーズケーキ
*シュークリーム

食べ過ぎた〜´`;


⏰:09/09/26 08:46 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#326 [\ カ ヨ コ /]



*ホタテ弁当
*チーズパン


*お弁当


*ぱん
*サンドウィッチ
*おでん

間食
*スプライト

⏰:09/09/28 23:38 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#327 [\ カ ヨ コ /]



*おにぎり


*お弁当


*ご飯
*シチュー
*手羽先×2


⏰:09/09/30 22:47 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#328 [\ カ ヨ コ /]


痩せたい

⏰:09/09/30 22:49 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#329 [\ カ ヨ コ /]


6時間働いてくるよ´`*

⏰:09/10/03 11:54 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#330 [\ カ ヨ コ /]



*炊き込みご飯
*けんちん汁
*サンドウィッチ


*無し


*からあげ
*サラダ
*大学芋
*南京の煮物

⏰:09/10/03 22:29 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#331 [\ カ ヨ コ /]


おはよ〜!!
バイト頑張ろう

⏰:09/10/04 07:12 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#332 [\ カ ヨ コ /]


バイト終わった´`

⏰:09/10/04 12:24 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#333 [\ カ ヨ コ /]



*無し


*焼きそば
*スパゲティ少
*サラダ

⏰:09/10/04 12:26 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#334 [\ カ ヨ コ /]



*親子丼

⏰:09/10/05 00:22 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#335 [\ カ ヨ コ /]


今日もお疲れさまでした♪
ありがとう

⏰:09/10/05 00:23 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#336 [\ カ ヨ コ /]


13日間の実習が
終わりました´`♪

⏰:09/10/09 21:27 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#337 [\ カ ヨ コ /]


また今日から頑張ります

⏰:09/10/09 21:27 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#338 [\ カ ヨ コ /]



*ミスドドーナッツ
*ダブルチーズバーガー
*もちもちパン

⏰:09/10/10 11:44 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#339 [\ カ ヨ コ /]


朝*昼
*ミスドドーナッツ
*ダブルチーズバーガー
*もちもちパン

⏰:09/10/10 11:44 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#340 [\ カ ヨ コ /]


バイト行ってきます
6時間行ったるぜ

⏰:09/10/10 11:45 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#341 [\ カ ヨ コ /]


9時間働いたよ


*ハマチの刺身
*ローストビーフ
*ピザ
*サラダ

⏰:09/10/10 21:44 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#342 [\ カ ヨ コ /]


おはよ´`◎

*腹筋30回


⏰:09/10/11 07:15 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#343 [\ カ ヨ コ /]



*無し


*サラダ
*ぱりぱり麺
*テールスープ

⏰:09/10/11 14:30 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#344 [\ カ ヨ コ /]


バイト4時間

⏰:09/10/11 14:30 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#345 [\ カ ヨ コ /]


平元さんが好き
次に逢う日までに綺麗になる

⏰:09/10/11 20:27 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#346 [\ カ ヨ コ /]


痩せた
綺麗になった

そう.言ってほしい


⏰:09/10/11 20:28 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#347 [\ カ ヨ コ /]


だから.努力する

⏰:09/10/11 20:28 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#348 [\ カ ヨ コ /]


あきらめない

⏰:09/10/11 20:28 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#349 [\ カ ヨ コ /]



*チャーハン
*春巻き
*葡萄
*ポッキー1本

⏰:09/10/11 20:29 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#350 [\ カ ヨ コ /]


気合い入れよ

⏰:09/10/11 20:30 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#351 [\ カ ヨ コ /]


おはよう´`*


*サラダ
*お寿司

⏰:09/10/12 08:17 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#352 [\ カ ヨ コ /]


今日は家に引きこもり
記録物仕上げなきゃ

⏰:09/10/12 08:21 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#353 [\ カ ヨ コ /]


風邪引いててDOWN
ずっと寝てるよ´`*
早く治りますように

⏰:09/10/15 22:05 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#354 [\ カ ヨ コ /]


風邪が治らない

⏰:09/10/20 08:23 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#355 [\ カ ヨ コ /]


朝ごはん

*鮭おにぎり 176kcal
*フランスパン 一切れ
*りんご 二切れ


⏰:09/10/31 07:47 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#356 [\ カ ヨ コ /]


はいっ!
さぼってました

⏰:09/11/09 19:06 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#357 [\ カ ヨ コ /]


また明日から食べた物を
記入していこう〜

⏰:09/11/09 23:00 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#358 [\ カ ヨ コ /]


目標58kg

⏰:09/11/09 23:01 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#359 [\ カ ヨ コ /]



*ゴマ団子
*エビマヨ 204i

⏰:09/11/10 08:32 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#360 [\ カ ヨ コ /]



*おにぎり

⏰:09/11/10 16:11 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#361 [\ カ ヨ コ /]



*おこわにぎり
*ドリア半分200i

⏰:09/11/10 16:12 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#362 [\ カ ヨ コ /]


バイト5時間30分

⏰:09/11/11 00:15 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#363 [\ カ ヨ コ /]


セブンイレブンのおでん
食べちゃった

⏰:09/11/11 00:15 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#364 [\ カ ヨ コ /]


スクワット50回
腹筋   50回

⏰:09/11/11 00:16 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#365 [\ カ ヨ コ /]



わぁ
ポッキーの日だ

⏰:09/11/11 00:17 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#366 [\ カ ヨ コ /]


よし勉強じゃ

⏰:09/11/11 00:19 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#367 [\ カ ヨ コ /]


寝よう
おやすみなさい


⏰:09/11/11 02:03 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#368 [\ カ ヨ コ /]


おはよ!!
今日は雨だけど、
はりきって行こう

⏰:09/11/11 08:05 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#369 [\ カ ヨ コ /]


朝ご飯

*昆布おにぎり180i
*焼きたらこおにぎり169i


⏰:09/11/11 08:10 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#370 [\ カ ヨ コ /]




*コンビニ弁当900i
*めかぶ

ぶちi高いけど、
めっちゃおいしかった



⏰:09/11/11 14:55 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#371 [\ カ ヨ コ /]


今図書館で勉強中
休憩しながら頑張るよ

今は、睡魔におそわれそうだ



⏰:09/11/11 14:57 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#372 [\ カ ヨ コ /]


夜ご飯

*焼きそば
*鯖
*もずく

*葡萄

⏰:09/11/11 19:44 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#373 [\ カ ヨ コ /]


朝ご飯
*あんぱん
*おにぎり

昼ご飯
*肉まん
*おにぎり
*シュークリーム2個

⏰:09/11/12 13:29 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#374 [\ カ ヨ コ /]


よし
図書館行こう

⏰:09/11/12 13:30 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#375 [\ カ ヨ コ /]


夜ご飯
*卵焼き3切れ
*茶碗蒸し
*煮麺
*ソーセージ4本
*サラダ


⏰:09/11/12 19:18 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#376 [\ カ ヨ コ /]


朝ご飯

*シュークリーム2個
*辛子明太子ご飯


⏰:09/11/13 12:08 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#377 [\ カ ヨ コ /]


今は図書館で勉強中
あと1時間頑張ろう

医学とか覚えることが多すぎて
パニック〜



⏰:09/11/13 12:10 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#378 [\ カ ヨ コ /]


昼ご飯

*豚肉弁当


⏰:09/11/13 13:15 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#379 [\ カ ヨ コ /]


14時からバイト


⏰:09/11/13 13:16 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#380 [\ カ ヨ コ /]


バイト終わった´`

夜ご飯
*豚角煮まん
*魚2匹



⏰:09/11/13 19:44 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#381 [\ カ ヨ コ /]


明日のバイト

13時〜20時

明日も頑張ろう

⏰:09/11/13 19:45 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#382 [\ カ ヨ コ /]


8時からMステ

嵐が出るから楽しみ



⏰:09/11/13 19:46 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#383 [\ カ ヨ コ /]


朝ご飯*昼ご飯

*サンドイッチ
*からあげ5個
*シュークリーム



⏰:09/11/14 12:03 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#384 [\ カ ヨ コ /]


夜ご飯

*あじつみれ4個
*みかん2個


⏰:09/11/15 07:44 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#385 [\ カ ヨ コ /]


おはよう

*大学芋
*食パン
*ヨーグルト


⏰:09/11/15 07:45 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#386 [\ カ ヨ コ /]


バイト行ってきます


⏰:09/11/15 07:46 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#387 [\ カ ヨ コ /]


昼ご飯

*鶏のあんかけ
*マックチキン
*シュークリーム

夜ご飯

*からあげ
*サラダ
*シュークリーム



⏰:09/11/15 22:19 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#388 [\ カ ヨ コ /]


朝ご飯

*パン
*揚げ餃子2個
*サラダ

昼ご飯
*無し

夜ご飯
*サラダ
*お寿司2貫
*豚汁
*みかん


⏰:09/11/16 22:01 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#389 [\ カ ヨ コ /]


体重測ったら
増えてた

⏰:09/11/21 11:44 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#390 [\ カ ヨ コ /]


朝ご飯
*ちょこぱん
*スパゲッティ
*チーズハンバーグ

多分1000iいってる

⏰:09/11/21 11:46 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#391 [\ カ ヨ コ /]


だから今日はもう食べません
バイト行ってきます
たくさん動くぞ

⏰:09/11/21 11:47 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#392 [\ カ ヨ コ /]


バイト終了

⏰:09/11/21 18:25 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#393 [\ カ ヨ コ /]


イヴまでに5s痩せたい
彼氏居らんけど.
好きな人のために頑張りたい

⏰:09/11/21 18:27 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#394 [\ カ ヨ コ /]


イヴどうしようかな
彼氏居らんとか
ほんま寂しい女

⏰:09/11/21 18:28 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#395 [\ カ ヨ コ /]


試験が近いし
勉強せんとな

⏰:09/11/21 18:28 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#396 [\ カ ヨ コ /]


メッセージ送った(^ω゚)★
早く返信来て〜


⏰:09/12/19 20:08 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#397 [\ カ ヨ コ /]


恋をすると、
ダイエットも頑張れる

⏰:09/12/22 09:44 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#398 [\ カ ヨ コ /]


朝→無し

昼→肉まん.みかん

⏰:09/12/22 14:35 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#399 [\ カ ヨ コ /]


メール返ってこない
今誰とどこにいるの

⏰:09/12/24 23:34 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#400 [\ カ ヨ コ /]


朝.りんご

昼.鶏肉.白米

夜.野菜.ローストビーフ

⏰:09/12/24 23:36 📱:D903i 🆔:☆☆☆


#401 [\ カ ヨ コ /]


好きすぎてやばい
こんな恋初めて

⏰:09/12/24 23:37 📱:D903i 🆔:☆☆☆


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